ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
3.4.2020 | 02:43

......

Δεν έχω πολλά να πω...απλά ήθελα να "ξεφορτώσω" λίγο τα ψυχολογικά μου...Έχω κατάθλιψη περίπου δύο χρόνια μετά το θάνατο της μητέρας μου με περιόδους που αισθάνομαι μια χαρά και περιόδους που κλαίω κάθε μέρα...Τώρα με τον περιορισμό κυκλοφορίας αισθάνομαι σχεδόν κάθε μερα χάλια, τουλάχιστον πριν που έβγαινα ξεγελούσα το μυαλό μου ενώ τώρα όλη μέρα μαραζώνω...οι φίλοι μου με έκαναν πέρα λόγω κατάθλιψης και σύντροφο δεν έχω...Και σήμερα είναι η επέτειος θανάτου της μητέρας μου και ένιωσα πνιγμένη μέχρι το λαιμό και βρήκα εδώ να γράψω μπας και αισθανθώ καλύτερα μιλώντας γι αυτό...Αυτά....
2
 
 
 
 
σχόλια
Η κατάθλιψη που αναφέρεις είναι με διάγνωση; Αν ναι, ενημέρωσε τον γιατρό σου άμεσα για το πώς νιώθεις. Εάν όχι, μη βγάζεις συμπεράσματα και μίλα σε ειδικό το συντομότερο. Από κει και πέρα να ξέρεις οτι το πένθος κάνει κύκλους. Πολλές φορές περνάνε τα χρόνια κι εσύ νομίζεις οτι βρίσκεσαι ξανά στην αρχή. Διάβασε για τα στάδια του πένθους.Για τους φίλους που αναφέρεις μπορείς και πάλι να τους πλησιάσεις, αλλά αυτή τη φορά προσπάθησε να συζητάς για ό,τι σε ευχαριστεί κι όχι απαραίτητα για ό,τι σε λυπεί. Πολλές φορές μπερδευόμαστε και αδειάζουμε το βαρύ μας ψυχολογικό φορτίο σε ανθρώπους που δεν μπορούν και δεν είναι υποχρεωμένοι να το διαχειριστούν. Γι'αυτό και απομακρύνονται, δεν σημαίνει δηλαδή οτι δεν σε συμπαθούν, απλά δεν έχουν τον τρόπο να σου συμπαρασταθούν.Μη μένεις μέσα και τα σκέφτεσαι όλα ξανά και ξανά, βγες για ένα περπάτημα τουλάχιστον, βάλτο στην καθημερινή σου ρουτίνα θα σου κάνει καλό.
Scroll to top icon