Δύσκολη έχει κάνει την καθημερινότητα όλων ο καύσωνας που πλήττει από σήμερα τη χώρα, με τους κλειστούς χώρους να έχουν μετατραπεί σε «φούρνους».
Χαρακτηριστικό παράδειγμα τα αυτοκίνητα, με ένα πείραμα που πραγματοποίησε η ομάδα του Up Stories μαζί με το Meteo να είναι ενδεικτικό του πόσο μπορεί ο καύσωνας να εκτοξεύσει τη θερμοκρασία σε ένα ΙΧ, ειδικά όταν αυτό είναι εκτεθειμένο για ώρες στον ήλιο.
Συγκεκριμένα, το drone του Up Stories πέταξε με θερμική κάμερα πάνω από ένα αυτοκίνητο που ήταν εκτεθειμένο στον ήλιο. Το αποτέλεσμα είναι συγκλονιστικό: Η θερμοκρασία ανέβηκε στους 179,6 βαθμούς Κελσίου στο εξωτερικό του αυτοκινήτου και άνω των 50 βαθμών Κελσίου στο εσωτερικό.
Καύσωνας: Οδηγίες προστασίας
Την ίδια ώρα, επιστήμονες-μέλη της επιτροπής δημόσιας υγείας έδωσαν μία λίστα οδηγιών προς τους πολίτες με τα «πρέπει» και τα «μη» για τον καύσωνα.
Αναλυτικά, τι πρέπει να κάνουν για την προστασία τους:
- Να πίνουν πολλά υγρά
- Να ανοίγουν κλιματιστικό ή ανεμιστήρες
- Να έχουν κλειστά παράθυρα
- Να κάνουν χλιαρά ντους
- Να περιορίζουν τις μετακινήσεις τους
- Να επιλέγουν ελαφρύ ντύσιμο, καπέλο και γυαλιά
- Να κάνουν μικρά και συχνά γεύματα, αποφεύγοντας τα λιπαρά
Τι πρέπει να αποφεύγουν:
- Να αποφεύγεται η έκθεση στον ήλιο
- Να μην παίζουν ρακέτες, ακόμα και όσοι είναι υγιείς
- Να μην πίνουν καφέ και αλκοόλ
- Να μην ασκούνται σε έντονους ρυθμούς - αν πρέπει, να γίνεται πρωί ή αργά το απόγευμα
- Να μην ανοίγουν φούρνο
- Όσοι διαμένουν σε περιοχές που είναι κοντά σε φωτιές, να μην καπνίζουν μέσα στο σπίτι
Ειδική μέριμνα απαιτείται για τα μικρά παιδιά, καθώς ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου. Ειδικότερα, τα παιδιά κάτω από 3 ετών κινδυνεύουν κυρίως από αφυδάτωση.
Υπήρξε σύσταση, τα μικρά παιδιά και τα βρέφη να μένουν μέσα στο σπίτι 12-5 το απόγευμα. Αυτές τις ώρες, δεν πρέπει να είναι ούτε στην παραλία, κάτω από ομπρέλες, αλλά ούτε και στη βεράντα.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η αφυδάτωση μπορεί να εμφανιστεί ως εμετοί και πυρετός, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και γαστρεντερίτιδα.
