Καραλής: «Βυθίστηκα στην κατάθλιψη» - Σταματά τη σεζόν για να επικεντρωθεί στην ψυχική του υγεία

Ο Καραλής σταματά τη σεζόν για να επικεντρωθεί στην ψυχική του υγεία: «Βυθίστηκα στην κατάθλιψη» Facebook Twitter
Φωτ.: ΑΝΤΩΝΗΣ ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΣ/EUROKINISSI
0

Ο αθλητής του άλματος επί κοντώ, Εμμανουήλ Καραλής, αποκάλυψε πως αντιμετωπίζει σημαντικές δυσκολίες με την ψυχική του υγεία το τελευταίο διάστημα και σταμάτα τη σεζόν για να επικεντρωθεί στον εαυτό του και να ξαναβρεί το κίνητρό του.

«Μετά από τραυματισμό στη σεζόν του κλειστού στίβου, ακολούθησε μια σειρά συμβάντων που μείωσαν το ηθικό μου. Για πρώτη φορά φέτος, έπαθα κρίση πανικού κάτι που, κατά συνέπεια, με βύθισε στο άγχος και την κατάθλιψη για αρκετό διάστημα» επεσήμανε, σε ανάρτησή του στο Twitter.

Παρότι πιέστηκε για να γίνει γρήγορα καλά, αυτό είχε το αντίθετο αποτέλεσμα, όπως εξομολογήθηκε.

«Πίεσα τον εαυτό μου πολύ σκληρά για να αντιστρέψω αυτή την κατάσταση, αλλά αυτό χειροτέρεψε τα πράγματα και, δυστυχώς, ο «κακός» Μανόλο κυριάρχησε» σημείωσε, ειδικότερα. «Πίεσα τον εαυτό μου να συνεχίσω τη σεζόν και να προσπαθήσω να είμαι θετικός και να χαίρομαι κάθε διοργάνωση, όπως κάνω, αλλά πάντα ένιωθα χαμένος και δίχως κίνητρο».

Πλέον, όπως, η κούραση τον έχει καταβάλει και νιώθει την ανάγκη να κάνει ένα βήμα πίσω και να ασχοληθεί με την ψυχική του υγεία.

«Είμαι κουρασμένος και νιώθω πλήρως εξαντλημένος. Σταματάω εδώ τη σεζόν. Χρειάζομαι ξεκούραση και να επικεντρωθώ στην ψυχική μου υγεία για λίγο. Πρέπει να κάνω ένα βήμα πίσω και να κάνω ένα διάλειμμα για να επανακτήσω το χαμόγελό μου».

Αθλητισμός
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Η Αυστραλή Raygun εγκαταλείπει το breakdancing: «Δεν θα κατεβαίνω σε αγώνες, πια»

Διεθνή / Η Αυστραλή Raygun εγκαταλείπει το breakdancing: «Δεν θα κατεβαίνω σε αγώνες, πια»

Η χορογραφία με την οποία είχε αγωνιστεί στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού, έγινε αντικείμενο χλευασμού στο διαδίκτυο, ενώ πολλοί αμφισβήτησαν πως προκρίθηκε ως εκεί με την αξία της
LIFO NEWSROOM
Η Ολυμπιονίκης πυγμάχος Ιμάν Κελίφ κινείται νομικά για ισχυρισμούς περί ανδρικών χρωμοσωμάτων

Αθλητισμός / Η Ολυμπιονίκης πυγμάχος Ιμάν Κελίφ κινείται νομικά για ισχυρισμούς περί ανδρικών χρωμοσωμάτων

Σύμφωνα με δημοσιεύματα στη Γαλλία, τα οποία επικαλούνται διαρροή ιατρικών εγγράφων, η Ιμάν Κελίφ φέρεται να έχει χρωμοσώματα XY, γεγονός που πυροδότησε νέο κύμα αντιδράσεων
LIFO NEWSROOM
Οι Μπόστον Σέλτικς έσπασαν το ΝΒΑ;

Αθλητισμός / Οι Μπόστον Σέλτικς «διαλύουν» το ΝΒΑ με την απλή μέθοδο των τριών πόντων

Την περασμένη σεζόν, οι Σέλτικς σούταραν τα περισσότερα τρίποντα από κάθε άλλη ομάδα του πρωταθλήματος στο δρόμο προς το πρωτάθλημα. Αυτή τη σεζόν, έδειξαν ότι αυτό ήταν μόνο η αρχή
LIFO NEWSROOM
Διακοπές ρεύματος σήμερα στην Αθήνα και σε άλλες 13 περιοχές της Αττικής

Αθλητισμός / Διακοπές ρεύματος σήμερα στην Αθήνα και σε άλλες 13 περιοχές της Αττικής

Οι διακοπές ρεύματος αναμένεται να επηρεάσουν διάφορους δήμους, ενώ σε κάποιες περιοχές, όπως στη Ραφήνα, την Αθήνα, τον Βύρωνα και τη Βάρη, θα εκτελούνται παράλληλα εργασίες στις οδικές υποδομές
LIFO NEWSROOM
Ποια ειναι η Αϊτάνα Μπονματί που κατέκτησε για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά τη Χρυσή Μπάλα

Αθλητισμός / Ποια ειναι η Αϊτάνα Μπονματί που κατέκτησε για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά τη Χρυσή Μπάλα

Η Μπονματί δεν έχει μόνο κατακτήσει τίτλους με την ομάδα της, αλλά προωθεί και την ψυχική υγεία, τον αθλητισμό και την κοινωνική ευαισθησία, διατηρώντας τη δική της θέση ως ενεργή ακτιβίστρια υπέρ των ανθρωπίνων δικαιωμάτων και της καταλανικής γλώσσας
ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΣΩΤΗΡΗΣ ΒΑΛΑΡΗΣ