Όταν σκέφτεσαι «Μάιος» τι σου έρχεται στο μυαλό;

ADVERTORIAL

Ηλιόλουστος και γλυκός καιρός, λουλούδια και ανοιξιάτικες μυρωδιές, ζωντανά χρώματα και όρεξη για βόλτες, κίνηση και κοινωνικοποίηση.

Μην ξεχνάμε κιόλας ότι είναι και ο μήνας πριν το καλοκαίρι μπαίνουμε σε mood ενεργοποίησης, είμαστε πιο κεφάτοι για δράση και η άσκηση και η φυσική κατάσταση μπαίνουν λίγο παραπάνω στο πρόγραμμά μας σε σχέση με τους προηγούμενους μήνες.

Οι πιο θερμοί μήνες προσφέρουν γενναιόδωρα περισσότερες ώρες ημέρας, καθώς και τις κατάλληλες θερμοκρασίες για να αθληθούμε πλέον, εκτός από τους εσωτερικούς χώρους των γυμναστηρίων, και σε εξωτερικούς χώρους. Δεν αφήνουμε απ’ έξω και το κολύμπι βέβαια.

Έχοντας αναφέρει λοιπόν τα παραπάνω και βάζοντάς σε στο μαγικό Μαγιάτικο κλίμα έχουμε μια πρόταση για σένα, τους φίλους σου και την οικογένειά σου, που σίγουρα δεν πρέπει να χάσεις.

Κάνε εικόνα: Μια ζεστή ανοιξιάτικη μέρα, στην πιο χρυσαφένια παραλία τη Αττικής, μουσική, χαρούμενος κόσμος να περπατάει, γυμνάζεται, χορεύει, ταλαντεύεται πάνω σε ένα τεράστιο τραμπολίνο (why not?) διαλογίζεται γύρω σου και 10 εξέδρες - 10 διαφορετικά είδη γυμναστικής για όλα τα γούστα, άλλα πιο ήπια και άλλα πιο έντονα - με προγράμματα που καθοδηγούν οι κορυφαίοι trainers σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Τι, πού και πότε;

ATHENS FITNESS FESTIVAL 2023 (AFF) – Ακτή Βουλιαγμένης – 05-07 Μαΐου

Πρόκειται για την μεγαλύτερη γιορτή γυμναστικής και ευεξίας που θα πραγματοποιηθεί στην Αθήνα- σε λιγότερο από μία εβδομάδα- και θα συγκεντρώσει μικρούς και μεγάλους, αθλητικούς τύπους και μη, ανθρώπους που επιθυμούν να περάσουν ευχάριστα το Σαββατοκύριακο τους σε ένα ειδυλλιακό set-up, να μάθουν περισσότερα για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά και να γυμναστούν λαμβάνοντας μέρος στα μοναδικά προγράμματα των master trainers.

Το φεστιβάλ περιλαμβάνει ποικιλία από μαθήματα και δραστηριότητες:

• Frogman Fit
• Cardo-Mobility & Fight (CMF)
• Pilates
• Dance
• Functional
• Calisthenics
• Indoor Cycling
• Yoga
• Trampoline (Καθοδηγούμενο από την 12 φορές Πρωταθλήτριά μας, Λίλα Κασάπογλου)
• Fit Kids (Καθοδηγούμενο από την Ολυμπιονίκη Εύα Χριστοδούλου)

Τι θα κάνεις;

Θα λάβεις μέρος -αν θες- σε όποια/ες ομαδικές προπονήσεις επιθυμείς με επικεφαλείς τους top προπονητές και ειδικούς φυσικής κατάστασης καθώς επίσης και να παρακολουθήσεις ομιλίες ειδικών με ενδιαφέροντα θέματα ευεξίας και καλή υγείας.

Ακόμη, στο ATHENS FITNESS FESTIVAL θα δοκιμάσεις υγιεινά και πεντανόστιμα γεύματα, θα ενημερωθείς για τις τελευταίες τάσεις γυμναστικής, της υγιεινής διατροφής, εξοπλισμού άσκησης και αν το νιώσεις, θα σε περιμένει και η τέντα με τους εξειδικευμένους φυσικοθεραπευτές για να σε ανακουφίσουν από οτιδήποτε σε «πιέζει».

To AFF απευθύνεται σε όλους και στοχεύει στην προώθηση της φυσικής κατάστασης και της ευεξίας ως τρόπο ζωής και στο να εμπνεύσει τους συμμετέχοντες να ζήσουν πιο υγιεινές, πιο ευτυχισμένες ζωές. Με επίκεντρο την κοινότητα, την εκπαίδευση και τη σωματική δραστηριότητα, το φεστιβάλ προσφέρει μια μοναδική και συναρπαστική εμπειρία τόσο στους λάτρεις της φυσικής κατάστασης και τους επαγγελματίες του κλάδου, όσο και σε ανθρώπους που θέλουν να διασκεδάσουν και να βελτιώσουν την καθημερινότητά τους σε διάφορους τομείς.

Και για τις βραδινές ώρες έχει ξεφάντωμα! Θα έχεις την ευκαιρία να διασκεδάσεις, δίπλα στη θάλασσα, στο κεντρικό stage με τους:

• Παρασκευή 05 Μαϊου: τον μελωδικό και χορευτικό DJ Trixx
• Σάββατο 06 Μαϊου: τον εκρηκτικό DJ Agent Greg
• Κυριακή 07 Μαϊου: την μοναδικά αγαπημένη μας DJ Mrs. Lefki

Δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα του AFF23 εδώ.

Για πληροφορίες και εισιτήρια μπες στο website του Athens Fitness Festival, επίλεξε εδώ το εισιτήριο που προτιμάς (μονοήμερο, διήμερο ή τριήμερο) για να ζήσεις μια εμπειρία γεμάτη ενέργεια και χαρά. Εναλλακτικά κάλεσε στο 2103274505 ή στείλε e-mail στο [email protected].