0
LIFO PICKS

Συμβουλές μακροζωίας από τους πιο ηλικιωμένους ανθρώπους της Γης

Το νησί Οκινάουα, που βρίσκεται στον Ειρηνικό Ωκεανό και έχει χαρακτηριστεί ως «blue zone», είναι το μέρος όπου ζουν μερικοί από τους πιο ηλικιωμένους ανθρώπους της Γης. Οι ίδιοι, μάλιστα, αποκαλύπτουν στο παραπάνω βίντεο του BBC ότι το μυστικό για τη μακροζωία δε βρίσκεται ούτε στα φάρμακα ούτε σε κάποια συγκεκριμένα φαγητά, αλλά στην αγάπη και τη σύνδεση που έχουν με τους δικούς τους ανθρώπους. 

Πιο αναλυτικά, οι κάτοικοι του Οκινάουα ή αλλιώς του "νησιού των αθάνατων", όπως έχει ονομαστεί, είναι πιο πιθανό να ζήσουν μέχρι τα 100, συγκριτικά με τους κατοίκους άλλων περιοχών της Ιαπωνίας. Μάλιστα, τα τελευταία 40 χρόνια έχουν φτάσει τα 100 πάνω από 1.000 άνθρωποι του νησιού. 

Lifo Picks

ΘΕΜΑΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

THE GOOD LIFO ΔΗΜΟΦΙΛΗ