ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
29.8.2013 | 19:21

αποφάσισα

να κόψω το κάπνισμα και θέλω να μου πείτε αν έχετε προσπαθήσει και τα έχετε καταφέρει και πόσο χρόνο σας πήρε. δηλαδή, το πήρατε απόφαση και το κόψατε ή το ελαττώσατε σταδιακά;
2
 
 
 
 
σχόλια
Εγώ στις αρχές είπα θα κάνω τρία τσιγάρα την ημέρα μόνο, ένα με κάθε καφέ. Για τρεις μήνες το πήγαινα έτσι, αλλά παρατηρούσα πως ο εαυτός μου, όλη μέρα, αντί να είναι συγκεντρωμένος σε αυτό που κάνει, κοιτάζει συνεχώς πότε θα περάσει η μέρα να καπνίσει με τον απογευματινό καφέ. Και φυσικά είπα ότι δεν είναι κατάσταση αυτή, ή κόψτω εντελώς ή ξανάρχισέ το κανονικά. Τελικά το έκοψα εντελώς. Για οχτώ μήνες. Και μετά το ξανάρχισα κανονικά.Μόνο στην πρώτη εβδομάδα είναι δύσκολα, που νιώθεις τα νεύρα σου αρρωστημένα και σου ΄ρχεται να παρεκτραπείς. Αν όμως χτίσεις μέσα σου την ιδέα, πως αυτή είναι μία προσωρινή κατάσταση που θα διαρκέσει το πολύ μία εβδομάδα, ούτε εκεί είναι δύσκολα.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Scroll to top icon