με γυμναστική το σώμα επανέρχεται... δεν είναι άλλωστε και 300(κατι περιπτωσεις δηλ. που μετα χρειάζεται χειρουργίο για το παραπανήσιο δέρμα).. Να μη φοβάται να κάνει βάρη και αντιστάσεις. Δε θα της δώσουν "όγκο" ίσα ίσα που θα σφίξει.Για τις ραγάδες οι κρέμες σπάνια κάνουν κάτι το θεαματικό. Υπάρχει όμως λειζερ (που θα το κάνει μόνο σε δερματολογο) και θα έχει πολύ καλά αποτελέσματα. Ειδικά όσο πιο φρέσκιες είναι (κόκκινες δηλαδή και όχι άσπρες) τόσο το καλύτερο για τη θεραπεία. Καλή της επιτυχία.
17.4.2015 | 18:01
Help!
Γειά σας! Η κολλητή μου που βασικά αδερφή μου την κατατάσσω μετά από 12 χρόνια φιλίας αποφάσισε να κάνει δίαιτα και να φτιάξει το σώμα της..Είμαστε στα 19 και πραγματικά είναι πολύ όμορφη και γλυκιά αλλά είχε ξεφύγει φτάνοντας τα 110 κιλά. .Έχει ήδη αποτέλεσμα η κούκλα μου..την βοηθάω και εγώ όσο μπορώ και την στηρίζω ψυχολογικά όταν αγανακτει και την παρότρυνω να συνεχίσει τον αγώνα της και ότι θα δικαιωθεί. Το μεγάλο της άγχος όμως είναι ότι με τα παραπανίσια κιλά κατέστρεψε το σώμα της και πιστεύει ότι ακόμη και να χάσει τα κιλά της θα κρεμάσει . Είναι μικρή κοπέλα είναι δυνατόν να κρεμάσόυν πχ τα πόδια, η κοιλιά και τα μπράτσα της; Δεν ξέρω τι να της πω όταν παραπονιέται. .Οι ραγάδες κι τα άλλα διορθώνονται κι αν ναι πως; Σας ευχαριστώ!
1
![1Ο+1 εξαιρετικά αναγνώσματα για το τέλος της εβδομάδας [20.12.24]](/sites/default/files/styles/square_mini/public/articles/2024-12-20/__LiFO_10%2B1_Previews%2810%29.jpg?h=748d7e9c&itok=xZ3nWt1B)
