ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Δεν ξέρω γιατί το έχω σε μεγάλο βαθμό και δεν εννοώ για καθημερινά προβλήματα και σχετικά αλλά για το ότι δεν μπορώ να συμμετέχω σε κάτι χωρίς να τρέμω..τώρα τελείωσα το σχολείο και σε γιορτή έχω πάρει μέρος μια φορά(και αυτό το σκεφτόμουν μια εβδομάδα.. το πως θα ανέβω στη σκηνή δηλαδή) γιατί παλαιότερα σε μια άλλη γιορτή ετρεμα σε υπερβολικό βαθμό και το είδαν όλοι!! Στεναχωριεμαι για αυτό γιατί τώρα θα πάω και στο πανεπιστήμιο και εκεί πιθανόν θα χρειαστεί να κανω κάτι ανάλογο. Παρόλα αυτά το πρόβλημα μου είναι μόνο όταν με παρακολουθούν όλοι πχ σε μια ομιλία και όχι στις καθημερινές μου σχέσεις!! Δεν είμαι αντικοινωνικη αλλά δεν ξέρω γιατί αγχωνομαι τόσο για αυτό!! Μπορείτε να μου προτείνετε κάτι ?χρειάζεται να πάω σε κανέναν ειδικό?