ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

γιαουρτι με πετσα που εχει προβιοτικα, προβιοτικες καψουλες απ το φαρμακειο,υγρα και ζωμους για να μη παθεις αφυδατωση λογω ζεστης,οχι ρύζια και λαπαδες γιατι απλα θα στουμπωσει το εντερο αλλα δε θα γιατρευτεί.Απεφυγε το γαλα και τα λαχανικα, από φρουτα κανα μηλο και μπανανα αγουρη.Ολα αυτά τα εχω μελετησει και τα τηρω στα παιδια μου και σε εμας φυσικα αν τυζει, και είναι οδηγιες από τον Παγκοσμιο Οργανισμο Υγειας.Περαστικα!

Από πότε το "googling" έγινε μπανάλ? :oΤην επόμενη φορά που θα έχεις τέτοιου είδους ενοχλήσεις και θα θέλεις μια πιο άμεση απάντηση, προσπάθησε να γράψεις ακριβώς το ίδιο σε μία μηχανή αναζήτησης. P.S. Στην περίπτωση που στο αίτιο σου εμφανίσει μέχρι και "Τακαμούρι", τότε η εδώ εξομολόγηση είναι αναμφισβήτητα μονόδρομος.

αφού σε πάει μίλκο φάε λαπά, καφέ ή τσάι με λεμόνι και μην φας δημητριακά και οτιδήποτε περιέχει φυτικές ίνες, γιατί σπίτι σου θα γίνει η τουαλέτα

1 κουταλάκι ελληνικό καφέ (σκέτη σκόνη)+ 2-3 σταγόνες λεμόνιΤο χλαπακιάζεις αποφασιστικά και σου περνάει αμέσως.(Είναι απαίσιο, αλλά γλυτώνεις τα φάρμακα)