ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
24.2.2017 | 22:04

το παθαινετε κ αλλες ν πεινατε

Τοσο πολυ στη ωορηξια ;εχω κοντά μήνα π κανω διατροφή με 1500θερμιδες (τέρμα καθιστική ζωη ομως ) και ΕΧΩ πολυ μέλλον μπροστά μ πολλά κιλά να χαθούν..κ τρώω πχ ενδεικτικά (σήμερα πρωί ενα τοστ μεσημέρι 1 κούπα μακαρόνια με λίγη σάλτσα απόγευμα 4μανταρινια βραδυ 2 τορτιγιες τις μικρές μεγέθους π η έκαστη είχε μέσα ενα αυγο βραστό κ 1 φέτα μιλνερ κ 1 γαλοπούλα ) και πραγματικα νιωθω λες κ όλη μερα δε έφαγα τιποτα !!! κ πεινάω δραματικά κ απορώ λεω στο εαυτο μ ..μα πως αφού ενα μήνα κοντά θα πρεπει να χε λιγο κλείσει τ στομάχι σ ρε κορίτσι μ !αλλα μόλις αντιλήφθηκα οτι ειμαι σε ωορηξια..
6
 
 
 
 
σχόλια
Συγγνώμη για την παρατήρηση απλώς παρατηρώ ότι στην μέρα που μας είπες έχεις βάλει το πρωί ψωμι) από το τοστ το μεσημέρι ζημαρικο και το βράδυ παλι το ίδιο! !! Θα σου πρότεινα αν και όχι ειδικός αλλά από μεγάλη πείρα που έχω να χωριζεις καλύτερα τα γεύματα σου και όχι όλα μαζί σε μια μέρα! Φάε το πρωί το τοστ αλλά το μεσημέρι όχι πάλι ζημαρικο η το αντίστροφο! Γιατί έτσι δεν θα δεις αποτέλεσμα! !! Όπως και τα 4 μανταρίνια είναι πολλά! Φάε 2! Δίαιτα κάνεις! !!
Όσο για την πείνα που νιώθεις θα πέρασει το πολύ σε μια εβδομάδα! Και γνώμη μου είναι αν δεν μπορείς να γυμναστεις μισή ώρα τη μέρα περπάτημα! !!! 24 ώρες έχει η μέρα 30 λεπτά για το σώμα σου δεν νομίζω να είναι δύσκολο να τα αφιερώσεις! Καλή συνέχεια
Ελάτε ρε κορίτσια. μια θα είστε σε ωορηξια,μια θα περιμένετε περίοδο, μια θα τρώτε γιατί έχετε περίοδο, μια θα παίρνετε οικογένειακη συσκευασία παγωτού γιατί σας άφησε ο Μήτσος και επιπλέον περιμένετε ωορηξια! Όλα αυτά είναι δικαιολογίες για να σαβουριαζετε
Κατι άσχετο που παρατήρησα απο το σχόλιο σου, αν κ δν είμαι ειδική πανω στο θέμα. Πρόσεξες πως σχεδόν όλο το φαγητό της ημέρας που περιέγραψες ανήκει σε μονο μια κατηγορία; Σημασία δν εχει μονο πόσες θερμίδες τρώμε, αλλα κ τι είδους τροφές καταναλώνουμε.

ΕΚΛΟΓΕΣ ΗΠΑ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Scroll to top icon