Boriiiiiiiiing!!!
12.11.2017 | 08:10
Τρέξιμο
Πόσοι πήγατε στο μαραθώνιο; Εντυπώσεις και σχόλια!Καθώς και πόσοι θα πάτε για τρεξιματακι τοπικά.07.00 ξύπνησα , απολαυσα ένα ελαφρύ πρωινό και ετοιμάζομαι για απόσταση 8 χλμ περίπου μέτριας έντασης σε ανώμαλο έδαφος με παρέα (αν θα είναι εκεί). Αποκατάσταση με υγρά και πρωτεινη-υδ/κα έπειτα από μια ωρα για μεγιστη καυση λιπους.Καλημέρα!
1