ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Είμαι κοπέλα , 21 ετών . Τον τελευταίο χρόνο αντιμετωπίζω ένα πρόβλημα . Για αρκετά χρόνια ήμουν κανονική στα κιλά μου , δηλαδή 10 κιλά κάτω από το ύψος μου με ελάχιστα σκαμπανεβάσματα σπάνια . Σταδιακά όμως λόγω και της δυσκολίας της σχολής μου και της υπερπροσπαθειας να τα πάω καλά , με έπιαναν κάτι κρίσεις που δε μπορώ να εξηγήσω . Είχα απίστευτο άγχος , ένιωθα απαίσια και έτρωγα ότι υπήρχε ή παράγγελνα τρελές ποσότητες ..! Αποτέλεσμα να πάρω 1-2 κιλά στην αρχή.. έπειτα έγιναν 3 και τώρα βρίσκομαι στα 6 κιλά συν . Δεν έχω φτάσει στο σημείο να γίνω υπέρβαρη κ.λπ. αλλά αν συνεχίσει αυτή η κατάσταση , δεν ξέρω που θα φτάσω . Λογικά το πρόβλημα δεν είναι τα κιλά μου αποκλειστικά .. πηγή του είναι αυτό το άγχος που δεν μπορώ να εξηγήσω . Έχει περάσει κανείς κάτι παρόμοιο ; Υπάρχει τρόπος να αντιμετωπιστεί ;