ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Ανεφερα, αν προσέξες, οτι εγω καθε φορά το αρχιζα ακόμα και μετά απο 1 ή 2 χρόνια. Αρα, γνωρίζω από πρώτο χέρι και εφιστω την προσοχή σχετικά με τον κίνδυνο υποτροπής μετά από πολύ καιρό. Βρίσκομαι ομοιως, 11μηνες χωρίς τσιγάρο αλλα στην εντονη επιθυμία , μια φορά στο μηνα περίπου θα υποκυψω.

Διαβασε για το τσιαγαρο, και προσπαθησε να βρεις ολα τα αρνητικα του που δεν σε αφηνουν να συνεχισεις να καπνιζεις. Διαβασε ή δες στο youtube ιστοριες ανθρωπων με καρκινο στους πνευμονες, ισως σε συγκινησει, και καταλαβεις τι κακο κανει στον εαυτο σου και κατι ακομα εννοειται πως μπορεις να το κοψεις οτι θες μπορεις να κανει με την ζωη σου φτανει να το θες πραγματικα και να πιστεψεις στον εαυτο σου και στην δυναμη που κρυβεις μεσα σου. Καλη επιτυχια, ειμαι σιγουρη οτι θα τα καταφερεις!!!