ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Τι είναι τόσο καταστροφικό ρε φίλε που για να το πεις και στους γονείς σου λογικά δεν έχει σχέση με ουσίες

Ό,τι είπε η Μαριάννα στο σχόλιό της. Ψάξε για ψυχολογική υποστήριξη είτε στη σχολή σου είτε στον δήμο ή στην περιφέρεια στην οποία υπάγεσαι. Γκούγκλαρε "κέντρα ψυχικής υγείας" και θα σου τα βγάλει όλα. Είναι δωρεάν.

Σίγουρα να μην πας σε παπά! Το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση κάθε εθισμού είναι να αναγνωρίζει ο εθισμένος ότι υπάρχει πρόβλημα. Είσαι σε καλό δρόμο, έχεις κάνει την αρχή. Για κάποιο λόγο πιστεύω πως δεν είσαι εθισμένος σε αλκοόλ/εξαρτισιογόνες ουσίες - αυτές είναι οι πιο δύσκολες μορφές εθισμού, και σ' αυτές τις περιπτώσεις ο εθισμένος πολύ δύσκολα παραδέχεται ότι υπάρχει πρόβλημα. Άρα μάλλον κάτι σε τζόγο, ή masturbation/porn/sex, ή video games παίζει. Υπάρχουν κοινωνικές δομές που μπορούν να σου προσφέρουν κάποιου είδους ψυχολογική υποστήριξη, όπως η μονάδα "Μέθεξις" στη Θεσσαλονίκη. Ψάξε να βρεις κάτι αντίστοιχο στην πόλη σου. Αυτό που πρέπει να καταλάβεις και να θυμάσαι όμως, είναι πως η απεξάρτηση από κάθε είδος εθισμού χρειάζεται συνεχή προσπάθεια και πειθαρχία. Δεν υπάρχουν μαγικά κουμπιά, και ο εθισμένος παραμένει εθισμένος για πάντα - απλά μαθαίνει να ελέγχει τον εθισμό του και να αποφεύγει το αντικείμενο του εθισμού, το οποίο πρέπει να το αποφεύγεις εντελώς! Θα είναι ζόρικα στην αρχή, αλλά η ζωή σου θα βελτιωθεί. Καλή τύχη.

Σίγουρα στη σχολή σου δεν περιλαμβάνεται δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη(μιας και λες "φοιτητής", όχι "σπουδαστής", άρα καταλαβαίνω πως πρόκειται για ΑΕΙ/ΤΕΙ);Στο Δήμο επίσης κοίταξες;