ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
27.8.2018 | 12:20

Υπαρχει λύση στο πρόβλημα μου ?

Ειμαι σχετικά λεπτή (ύψος 1.64 και 48-49 κιλά) και πολλές φορές τα πρωινά η κοιλιά μου είναι πολύ επίπεδη. Αλλά έτσι και φάω πρήζεται η κοιλιά μου με αποτελεσμα να φαίνομαι σαν έγκυος! Αυτό συμβαίνει με όλα τα φαγητά. Και με πειράζει πολύ γιατί όταν ξυπνάω το πρωί αισθάνομαι όμορφα με το σώμα μου και καταλήγω σε μια βραδινη έξοδο να αποφεύγω τα κολλητά φορέματα και τα κοντά μπλουζάκια! Εγώ που το πρωί μου αρέσει το σώμα μου. Τι μπορεί να φταίει και να φουσκώνει τόσο πολύ η κοιλιά μου? Πρέπει να απευθυνθω σε κανέναν διατροφολόγο?
9
 
 
 
 
σχόλια
Οχι σχετικα, εισαι αδυνατη. Φυσιολογικο ειναι οταν τρως να φουσκωνει λιγο η κοιλια. Εσυ απο οτι καταλαβαινω θες κοιλια-πλακα όλη την ημερα.Επειδη και εμεις ειδικοι δεν είμαστε, το καλυτερο ειναι να πας σε έναν διατροφολογο, αν και κατι μου λεει οτι ειναι και ψυχολογικο το θεμα.
Είχα διαγνωσθεί πολύ παλιότερα με κοιλιοκάκη και πρηζόμουν πολύ εύκολα, οπότε μπορείς να πας σε κάποιον γαστρεντερολόγο για μια απλή εξέταση. Παρόλα αυτά είσαι αρκετά αδύνατη σε σχέση με το ύψος σου οπότε δε θα πρέπει να σε ανησυχεί και να μη φοράς κολλητά επειδή ίσως πρηστείς λίγο! Προσπάθησε επίσης να μην πίνεις πολύ νερό με το φαγητό και να τρως αργά.
Υπάρχει περίπτωση να υπερβάλλεις, όπως τόσοι που μπαίνουν εδώ μέσα και δεν έχουν επαφή με την πραγματικότητα ή να είναι ψυχοσωματικό. Αν θες να ψαχτείς όμως θα μπορούσες να κάνεις εξετάσεις για κοιλιοκάκη, δηλαδή εντεροπάθεια από γλουτένη ή/και για σπαστική εντεροκολίτιδα όπως λέει η Τρουφ παραπάνω.
Επειδή έχω κ γω το ίδιο θέμα...ακομα κ με το άγχος πρηζομαι...Το πιο πιθανό είναι να έχεις σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου...Είσαι πολύ αδύνατη δεν χρειάζεται να κάνεις δίαιτα... εννοείται! διατροφή χρειάζεται στην περίπτωση αυτή....τα πάντα πρέπει να τρώμε σε μικρές ποσότητες... απέφυγε τα πολλά γαλακτοκομικά...σε πρήζουν... πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά... διατροφολόγος δεν είμαι... αλλά αυτά είναι στάνταρ για μια ισορροπημενη διατροφή...
Ακριβως τα ιδια ηθελα να γραψω γιατι αντιμετωπιζω το ιδιο προβλημα.. Πρηζομαι λογω αγχους.. Σε σημειο να μην μου κλεινουν τα παντελονια κ η κοιλια μου να μοιαζει εγκυου πεντε μηνων.. Βεβαια για σενα που εκανες την εξομολογηση πηγαινε και σε εναν γαστρεντερολογο να κανεις καποιες τυπικες εξετασεις.. Και θα σου πει ο γιατρος σου τι ειναι και πως θα το αντιμετωπισεις! Μην ψαχνεις λυση για θεματα υγειας απο το ιντερνετ, θα γινεις χειροτερα!
48 κιλα για1.64 ειναι πολύ λίγο. Μην ασχολείσαι τόσο πολυ με αυτήν τη λεπτομέρεια με την κοιλιά σου, εκτός και αν εχεις ενοχληση, πονο κλπ. Η ανορεξία θερίζει. Πρόσεχε.
48 κιλά για 1.64 δεν είναι και υπερβολικά λίγα. Σίγουρα η κοπέλα θα είναι λεπτή αλλά δεν την κάνει αυτό ανορεξικια. Εξάλλου το βάρος εξαρτάται και από άλλα πράγματα, όπως το βάρος τον οστών.
Scroll to top icon