Το έχεις ακριβώς επειδή έχεις άγχος, αυτά τα δύο πάνε μαζί. Ίσως να επικεντρωθείς στο πως να μειώσεις το αγχος σου!
21.3.2019 | 15:34
Κακές συνήθειες
Έχω ένα τικ εδώ και 15 χρόνια από την 4η Δημοτικού. Τώρα είμαι 23. Το ειχα σταματήσει μια περιοδο 1 χρόνο και άλλη μια για 6 μήνες. Έχω κάνει αρκετές προσπαθειες να το σταματησω αλλά τελικά δεν τα καταφέρνω. Ειμαι αγχωδης χαρακτήρας πραγμα που με δυσκολευει να το κοψω. Ξέρετε αν υπάρχει τρόπος να το κόψω μόνιμα?
1
