Αντί να αγχώνεσαι για βλακείες κάτσε και φάε.Σου αρέσει να τρως παραπάνω από ότι χρειάζεται;Τέλεια.Απλά συνήθισε στην ιδέα ότι θα είσαι παχιά.Σιγά το πράγμα.Δεν μπορούν όλοι να είναι λεπτοί.Και το γυμναστήριο από μόνο του δεν θα αλλάξει τίποτα.Χρειάζεται αλλαγή τρόπου ζωής/συνηθειών μέχρι και τρόπου σκέψης.
4.1.2020 | 02:52
Φαί
Όλα πάνε πολύ καλά στη ζωή μου, δουλεύω, έχω τη σχέση μου, τους φίλους μου , την οικογένεια μου , την υγεία μου και τα λοιπά. Προσπαθώ να χάσω κάποια κιλά και παρόλο που γενικά γυμνάζομαι από πάντα δεν μπορώ να σταματήσω να τρώω. Αυτό. Δεν θέλω συμβουλές ούτε τίποτα απλά δεν μπορώ να μην τρώω γλυκά και όλα τα υπόλοιπα που μου αρέσουν.
3
![1Ο+1 εξαιρετικά αναγνώσματα για το τέλος της εβδομάδας [08.11.24]](/sites/default/files/styles/square_mini/public/articles/2024-11-08/__LiFO_10%2B1_Previews4%20%281%29.jpg?h=748d7e9c&itok=zdgEe7VA)
