ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
7.1.2020 | 10:56

Δε μπορώ

Είμαι φοιτήτρια , διαβάζω για εξεταστική. Πριν δέκα λεπτά κάτι με έπιασε δεν έχω ιδέα αν ήταν κρίση πανικού ή κάτι άλλο, αλλά εκεί που διάβαζα ξέσπασα σε κλάματα, δε μπορούσα να πάρω ανάσα και είχα ένα βάρος στο στήθος. Τώρα είμαι καλύτερα. Τους τελευταίους μήνες είμαι πάρα πολύ απαισιόδοξη, νομίζω ότι δε θα καταφέρω να τελειώσω τη σχολή, ότι τίποτα καλό δε θα συμβεί στη ζωή μου, μερικές μέρες ξυπνάω νωρίς το πρωί και κλαίω πολύ συχνά. Όλα αυτά γιατί φοβάμαι μήπως φτάσω να χρωστάω πάρα πολλά μάθηματα και δε μπορώ να τελειώσω τη σχολή μετά. Δε ξέρω αν πρέπει να πάω σε κάποιο ψυχολόγο ή ψυχίατρο ή απλά αν κάποιος πρέπει να με πλακώσει στα χαστούκια για να συνέλθω. Το έχω παρακάνει. Έτσι όπως κάνω κι εγώ η ίδια με έχω σιχαθεί και δε με αντέχω άλλο. Τί να κάνω;
2
 
 
 
 
σχόλια
Ψυχολόγος ή ψυχίατρος it is, τα χαστούκια έχουν αντίθετο αποτέλεσμα μακροχρόνια ;-)Λόγω πίεσης σου προέκυψε αγχώδης διαταραχή, χωρίς να θέλω να κάνω διάγνωση. Μια συμβουλευτική ψυχοθεραπεία θα σε βοηθήσει να βάλεις τα πράγματα σε μια σειρά. Και μη διστάσεις να αλλάξεις θεραπευτή εάν διαπιστώσεις ότι ο/η πρώτος δεν σου κάνει ως χαρακτήρας. Είναι πάντως κάτι που αφού συνειδητοποιείς, θα κάνεις και τα απαραίτητα βήματα για να το αλλάξεις. Ένα ένα βήμα τη φορά ε;Καλή τύχη :)
Scroll to top icon