ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Μέρες σαν τη σημερινή, όπου αισθάνομαι ότι όλα έχουν πάει λάθος από το πρωί , ότι τα πάντα είναι μια σειρά από ατυχή γεγονότα που φαντάζουν βουνό να τα αντιμετωπίσω , όπου νιώθω μία τεράστια πίεση , προσπαθώ να καθησυχάσω τον εαυτό μου με θετικές σκέψεις.Προσπαθώ συνεχώς να υπενθυμίζω στον εαυτό μου ότι στιγμές που όλα μας τα μικροπροβλήματα φαντάζουν βαριά και ασήκωτα, που στεναχωριόμαστε επειδή δεν βγήκε εκείνο το γκομενικό θέμα όπως το θέλαμε, που γκρινιάζουμε ασταμάτητα για αυτά που δεν έχουμε, θα πρέπει να κλείσουμε τα μάτια μας και να σκεφτούμε σχολαστικά όλα όσα έχουμε.Να συνειδητοποιήσουμε πόσο ευγνώμονες είμαστε για αυτά. Τίποτα δεν είναι δεδομένο σε αυτή τη ζωή και πολλές φορές έχουμε τη τάση να το ξεχνάμε αυτό. Ας προσπαθήσουμε λοιπόν να μην αψηφούμε τη πραγματική ουσία των πραγμάτων. Πάντα θα υπάρχουν αναποδιές, ατυχίες και αδικίες. Είτε μικρές είτε μεγάλες. Η μαγκιά είναι να μην το βάζουμε κάτω. Να μαθαίνουμε να αντιμετωπίζουμε οποιαδήποτε δυσκολία στη ζωή μας και να το εκμεταλλευτούμε με τέτοιο τρόπο ώστε να βγούμε από αυτή πιο δυνατοί και πιο ψύχραιμοι. Επίσης δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ποτέ πως πάνω από όλα είναι η σωματική και ψυχική μας υγεία. Τίποτα δεν αξίζει περισσότερο από αυτά τα δύο. Ας μη χάνουμε τον εαυτό μας λοιπόν σε πράγματα που δεν είναι τόσο πολύ σημαντικά. Εισπνοή, εκπνοή. Ήταν μια κακή μέρα. Δεν θα την αφήσω να με πάρει απο κάτω. Είμαι δυνατή. Μπορώ να το διαχειριστώ.Τα πάντα θα βελτιωθούν και θα διορθωθούν.Αρκεί να είμαι εγώ καλά. Δεν θα αφήσω κανένα αρνητικό συναίσθημα να με τραβήξει στο πάτο. Υπομονή και επιμονή. Και όλα θα φτιάξουν!