οταν εχεις ανχος ξεσπά καπου ................ αλλος παθαίνει κατι αλλο εσυ στομάχι .................. αυτα ειν ψυχοσωματικά ..............
5.3.2020 | 23:35
Έκφραση άγχους
Έχω πολύ άγχος γενικά σε σημείο να με καίει το στομάχι μου. Πρόκειται να ξεκινήσω δουλειά και με πιάνει άλλο τόσο εξαιτίας του φόβου του αγνώστου.. Κάποιες φορές το πολεμάω άλλες όχι γιατί έχω πολύ αρνητικό κλίμα στο σπίτι καθημερινά.Θέλω να μιλάω στη κοπέλα μου και σε έναν πολύ καλό φίλο για τα προβλήματα μου γιατί θέλω κάπου να τα πω αλλά νιώθω ότι μετά από ένα σημείο τους κουράζω άσχετα αν μου λένε το αντίθετο, γιατί βλέπω λιγότερες απαντήσεις και αντιδράσεις.Θέλω απλά να μιλάω, να τα βγάζω από μέσα μου γιατί είναι τεράστιο το βάρος αλλά έχω αυτό το θέμα, ότι κουράζω και σαν να γίνομαι αρνητικός... Απλά έχω πολλά μέσα μου τα οποία κράταγα καιρό και τελικά έγινε μπαμ..
2