ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Nομιζω οτι εχεις καταθλιψη...πηγαινε σε γιατρο να βοηθηθεις...

ταυτιζομαι σε αυτα .................. ομως σκεφτομαι πως δε ειμ αρρωστη ανάπηρη σςε φτωχιά κι λεω ................. εχω το φαι το σπιτι μου μια υγεια σχετικη ................... άλλοι ειν χειρότερα κι λεω χ@στικα κι αν δε εχω φίλους............. η δε με συμπαθεί κανεις στην τελική ....................... συλλογιεμαι όσους πονούν στα νοσοκομεία η ειν άστεγοι ................ με οτι συνεπάγεται μαυτο ............

Αρχικά συγχαρητήρια που μπήκες στον κόπο να εκφράσεις γραπτώς το πρόβλημά σου, θέλει κότσια. Θα σου πρότεινα να επικοινωνήσεις με ειδικό ψυχικής υγείας για να σε παραπέμψει στην κατάλληλη προσέγγιση της σοβαρής δυσκολίας που αντιμετωπίζεις. Υπάρχει λύση αλλά χρειάζεται να απευθυνθείς σε άτομα που είναι η δουλειά τους και χαρά τους να βοηθήσουν.Εάν μένεις στην Αθήνα, επικοινώνησε με το Αιγινήτειο Νοσοκομείο που παρέχει δωρεάν υπηρεσίες ψυχικής υγείας και συνταγογράφηση. Είναι στελεχωμένο από άξιους ειδικούς, έμπειρους σε αυτό ακριβώς το είδος προβλήματος που αντιμετωπίζεις.Εάν βρίσκεσαι εκτός Αθηνών, κάνε ένα ψάξιμο στο διαδίκτυο με τις δωρεάν υπηρεσίες που παρέχουν τα κέντρα ψυχικής υγείας διαφόρων Δήμων. Φυσικά εάν υπάρχει η οικονομική δυνατότητα, επιδίωξε να συναντήσεις κάποιον ιδιωτικό θεραπευτή. Ακόμα και οι ιατροί στα νοσοκομεία είναι σε θέση να σε παραπέμψουν σε ειδικούς με τους οποίους συνεργάζονται. Τα προβλήματα υγείας σου σίγουρα επιδεινώνουν την αντίληψη και την διάθεσή σου, και σε εμποδίζουν να δεις καθαρά. Όμως μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου αν εμπιστευτείς εκείνους που είναι εδώ για να βοηθήσουν. Μην αφήνεσαι, λύσεις υπάρχουν και ας μην μπορείς να τις διακρίνεις αυτή την στιγμή. Πιστεύω ότι θα έρθει η στιγμή που θα αναζητήσεις την βοήθεια που χρειάζεσαι, και τα πράγματα θα πάρουν καλύτερη τροπή. Σου εύχομαι ολόψυχα καλή τύχη και να μην πονάς <3