ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Και εγώ πριν 5 χρόνια ετσι ήμουν. Μην περιμένεις να σου έρθουν από μόνα τους ή από τον Θεό. Πάνε σε έναν ειδικός, προπονητής ζωής (life coach) ή ψυχολόγο. Εκεί μετά από αρκετό καιρό θα δεις διαφορά αλλα να θυμάσαι ότι ο καθένας στην ώρα του. Μπορεί να δεις αποτελέσματα μετά από χρόνο και παραπάνω. Στο χέρι σου είναι όμως. Πάρε ένα χαρτί και γράφε γενικά, δες βίντεο με το πως να φτιάξεις την μέρα σου και όπως λέει ο Jordan Peterson (μεγάλος ψυχίατρος δες τον στο youtube) η πρώτο εργασία ως ψυχοθεραπεία είναι να φτιάξεις το δωμάτιο σου. Υπάρχει βίντεο που εξιγεί και γιατί.

Διαλέγεις μια ασχολία που ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σου σαν άνθρωπος και το πας απ'το μηδέν κ μέχρι τέρμα και δεν τα παρατάς. Δεν γίνεται αλλιώς ,δεν θα έρθει κάτι να σε βρει,ούτε θα είσαι τέλεια-ος σε κάτι απτην αρχή ... Κ όσο γίνεσαι καλύτερη -ος το αγαπάς παραπάνω ... έτσι το βλέπω τουλάχιστον. Γενικά να διαλέγεις πράγματα σύμφωνα με την φύση σου, είτε άτομα είτε φαγητά ,ότι σου δίνει ενέργεια και όχι σου ρουφά.

Οι στόχοι από μόνοι τους δεν αρκούν όμως. Θες και (καλή) δουλειά, μεταξύ άλλων.