Βρες τουλάχιστον μία φίλη που να μπορείς να μιλάς συχνά και ένα χόμπυ για κάθε μέρα. Το άγχος θέλει μια σταθερότητα και η έλλειψη κινήτρου θέλει πράγματα που καθημερινά παίρνεις χαρά και αυτοπεποίθηση από αυτά. (Επίσης την αίσθηση ότι με κάποιον συνδέεσαι κ σε αγαπά). Εσύ απλά συνηθισες να βρίσκεις αυτή τη σταθερότητα σε μία μη παραγωγική ρουτίνα. Φτιάξε μία δημιουργική.
4.2.2023 | 22:46
Δουλειά-σπιτι-δουλεια
Απλα καπου να τα πω, Η ζωή μου είναι έτσι δουλειά σπίτι σπιτι δουλεια και όταν επιστρέφω απλά είναι στο κινητο. όταν έχω ρεπό είναι το χειρότερο μου δεν έχω τίποτα να κάνω, στα να πάω για ένα καφέ ή στα καταστήματα για να πάρω ρούχα που τελικά δεν θα φορέσω. Δεν έχω όρεξη να κάνω τίποτα γενικά μετά τα λοκνταουν νιώθω έτσι. Πριν κάτι έβρισκα να κάνω δεν κρατούσε πολύ η περίοδος που βαριόμουν τη ζωή μου. Ευτυχως Ο προηγούμενος χρονος δεν με άφησε να βαρεθώ είχα κατι να ασχοληθω. Τώρα πραγματικά δεν έχω όρεξη για τίποτα κάθομαι και απλα σκεφτομαι οτι η ζωη μου τα τελευταία χρόνια δεν έχει κάτι. Δεν έχω αγόρι, δεν έχω φίλες, έχω φταίω απομακρυνθηκα είχα θέματα και πίστευα ότι έπρεπε να τα λύσω μόνη μου, δεν έχω χόμπι, πρέπει να βρω άλλη δουλειά και από το τόσο άγχος που με διακατέχει δεν το κάνω και απλά μένω κάπου χωρίς εξέλιξη απλα με τον κατώτατο. Νιώθω έντονα τη μοναξια. Απο τη μια θέλω να αλλάξω και από την άλλη σε μείνω στάσιμη. Το να μείνω στάσιμη είναι σύμπτωμα άγχους αυτό που οι ξένοι λένε "I suffer from anxiety"
Δεν θέλω λύσεις ξέρω τις λύσεις , γιατί νιώθω έτσι; δεν μου αρεσει ετσι που νιωθω δεν μου αρεσω εγω.
2
