ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
4.5.2017 | 03:46

Αποχή

Θα μπω κατευθειαν στο ψητό: εδώ και κάμποσα χρόνια κάνω ναρκωτικά (κυρίως μπεκους και κανα md καθε τόσο), πάντα με την γνώση ότι το έλεγχα. Τον τελευταίο καιρό όμως, κάνω χρήση τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, με αποτέλεσμα να έχω μείνει ταπι, και να υπολειτουργω γιατί τα ξενερωματα με ρίχνουν σε κατάθλιψη. Παρόλαυτα, κι ενω είχα πείσει τον εαυτό ότι θα ξεκοψω, χθες με πήρε η άκρη μου να με ρωτήσει αν θέλω τίποτα κι εγώ του παρήγγειλα κανονικά. Ξέρει κανένας που μπορώ να βρώ κάποια βοήθεια δωρεάν, κυρίως ψυχολογικης υποστήριξης (δεν τίθεται θέμα σωματικού εθισμού)?
4
 
 
 
 
σχόλια
Από τη στιγμή που τα ξενερώματα σε ρίχνουν σε κατάθλιψη έχεις θέμα εθισμού-και σωματικού, όπως το θέτεις εσύ.Θα σου δώσω μια πρακτική συμβουλή, την οποία μπορείς να εφαρμόσεις άμεσα αν έχεις τη θέληση. Κόψε τις επαφές με τις άκρες. Σβήσε κινητά, άλλαξε στέκια, άλλαξε διαδρομή για το σπίτι και για τη δουλειά, άλλαξε παρέες και καθημερινή ρουτίνα. Θα είναι δύσκολο όταν κάποια στιγμή κουραστείς και θες να ευχαριστήσεις/παρηγορήσεις/ανακουφίσεις τον εαυτό σου, θα θες να γυρίσεις στα παλιά, τα γνώριμα και "σίγουρα". 'Ομως εκεί θα είναι η μαγκιά, όταν θα πεις οτι ήταν ένα κεφάλαιο στη ζωή σου, που τώρα πια τελείωσε και θα γραφτούν νέες σελίδες στο εξής.Μόνο ένας τρόπος υπάρχει και δεν είναι εύκολος: μαχαίρι. Με τον καιρό η δυσκολία θα μειώνεται, αλλά θέλει πείσμα, μικρές μάχες.Καλή τύχη.
Scroll to top icon