Ίσως αν έβαζες χαλαρωτική μουσική στο κινητό σου να βοηθούσε ..
14.1.2019 | 07:10
Αϋπνία
Την τελευταία βδομάδα δυσκολεύομαι πολυ να κοιμηθώ σε σημείο που κοιμάμαι 7-8 το πρωί και ξυπνάω 4-5 το απόγευμα. Ποτέ δεν ήμουν άτομο που κοιμόταν νωρις,και σαφώς στο παρελθόν μου έχει ξανατύχει να «μπερδευτούν» έτσι τα ωραρια ύπνου μου, απλώς τώρα με την εξεταστική το διάβασμα και τη σχολή δεν έχω την «ευκαιρία» να μαι νυσταγμένη όλη μέρα. (Το να μην κοιμηθώ όλη μέρα για να νυσταζω το βράδυ δεν το χω καταφέρει ακόμα)
1
