ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
13.4.2018 | 02:45

Βαρος

Είχα γράψει παλιά μια εξομολόγηση για ένα θέμα που έχω με τη μεγαλη αύξηση του βάρους μου.Τη Μ.Πεμπτη αποφάσισα κ ξεκίνησα διατροφή.Ουσιαστικα αφαίρεσα εντελώς το ψωμί και τα παράγωγά του τα τυρια και τη ζάχαρη(εκτός από 1-2 φρούτα τη μερα,ένα μικρό κομματάκι σοκολάταςκτλ).Λαχανικά έτρωγα έτσι κ αλλιως.Σημερα μια εβδομάδα μετά είμαι -3 κιλά.Οκ ,έχω πολλά κιλά να φύγουν και προφανως για αυτό η μείωση.Ωστοσο νιώθω πιο σίγουρη από ποτέ.Δε σκέφτομαι ούτε γλυκά ούτε ψωμιά.Δεν ξέρω πως το πήρα έτσι απόφαση ενώ παλευα μήνες να το αποφασισω.Εχω πολύ δρόμο,30-35 κιλά αλλά ήδη νιώθω περήφανη.ΟΜΩΣ σήμερα έφαγα σαν σνακ 4 αποξηραμένα βερίκοκα.Γενικα μ αρέσουν πολύ όμως θέλω να ξέρω πόσο συχνά μπορώ να τρώω.Πχ δύο φορές τ βδομάδα είναι καλά;
1
 
 
 
 
σχόλια

ΚΙΝΗΣΗ

Scroll to top icon