ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
12.9.2017 | 18:33

Γυμναστηριο

Γεια σας! Θελω να ξεκινησω γυμναστηριο για να χασω 5-10 κιλα και γενικα για να μπω σε προγραμμα! Εχω κομπλεξ με το σωμα μου ενω και οι φιλοι και οι δικοι μου μου λενε οτι δεν ειμαι χαλια και ολο λεω να παω να ρωτησω και ολο ντρεπομαι! Εσεις τι λετε;
2
 
 
 
 
σχόλια
Θα χασεις την μπαλα στο γυμναστήριο. Ξεκινα περπάτημα κ μετα τρέξιμο σε καποιο γηπεδο ή φυλασσομενο παρκο της περιοχης σου. Ειναι η καλυτερη δωρεαν άσκηση. Επισης ρωτα σε κολυμβητήριο (προτεινω δημόσιο που εχει κ αγωνιστικά τμήματα που σημαίνει καθαριότητα) .
Θεωρω πως το να φροντιζουμε το σωμα μας, χωρις υπερβολες, για τους σωστους λογους , δηλαδη πρωτα υγεια , μετα προσωπικη ευχαριστηση και καλαισθησια ειναι επιλογη του καθενος και κανενος αλλου. Το οτι εχεις ενα καλο σωμα οπως λενε αν το αφησεις αγυμναστο θα φανει με διαφορα προβληματα επειτα απο μια ηλικια. Τωρα δεν καταλαβαινω γιατι ντρεπεσαι να ρωτησεις σε ενα γυμναστηριο, να πας , βγαζουν καποιες προσφορες , ζητα να κανεις πρωτα ενα δοκιμαστικο χωρις πληρωμη για να δεις αν σου αρεσει ο χωρος, αν νιωθεις ανετα , αν οι γυμναστες ειναι καταλληλοι και αποφασιζεις. Καλη σου αρχη.
Scroll to top icon