Εγώ είμαι γραμμένος σε ένα γυμναστήριο της γειτονιάς μου εδώ και κοντά 5ετία αλλά δεν...δεν είμαι της γυμναστικής. Και είμαι ο τύπος που θα το πει ξεκάθαρα. Δε θα το κρύψω. Βάρη δεν παίζει να ξέρω καν τι είναι (δεν έκανα ποτέ παρά μόνο αυτά που κάνεις μπράτσα - 2 ή 3 όργανα δηλαδή - και μόνον αυτά) και γενικά νιώθω εκεί πέρα μέσα σαν το μαύρο πρόβατο μέσα στα άσπρα. Ντρέπομαι να συναντώ γυμναστές, ασκούμενους και τα παιδιά της ρεσεψιόν (βλέπετε ακόμα και τα παιδιά της ρεσεψιόν έχουν άριστη σχέση με τα γυμναστήρια) γιατί όλοι τους έχουν 1000 κιλά μύες παραπάνω από εμένα και νιώθω γενικά ότι η σχέση μου με τα γυμναστήρια είναι ασθενική. Ακόμη και στα ομαδικά προγράμματα τύπου πιλάτες ή γιόγκα κι εκεί ακόμα δυσκολεύομαι πάρα πολύ να κάνω σωστά τις ασκήσεις. Θέλω ωστόσο να ξεκινήσω να γυμνάζω όλο μα όλο μου το σώμα. Εννοείται ότι δεν ξέρω και δε μπορώ μόνος μου. Θα ήθελα να έχω κι έναν καλό γυμναστή ή γυμνάστρια δίπλα μου. Αν ζούσα μόνος μου και είχα την οικονομική δυνατότητα θα ξεκινούσα απλώς τώρα έτσι όπως είμαι ντρέπομαι να ξεκινήσω. Ντρέπομαι να το ζητήσω από τους γονείς μου.
26.9.2018 | 23:13
η σχεση μου με το γυμναστηριο!
Θα σας μιλησω για τη σχεση μου με τη γυμναστικη αντιπροσωποι.Δεν ειμαι φαν της γυμναστικης καταρχην. Αυτο ας γινει σαφες.Φετος ειπα οτι θα κανω γυμναστικη κανονικα και τακτικα. Πηγα γραφτηκα για ενα χρονο. Εδωσα 200 ευρω. Στην αρχη πηγαινα συχνα. Μετα μια στο τοσο. Μετα σχεδον καθολου και μετα καθολου. Μετα απο μηνες το επιασα ξανα. Ειπα στη γυμναστρια να μου φτιαξει ενα προγραμμα. Της ειπα οτι θελω να γυμνασω κυριως ποδια και κοιλια αλλα αυτη μου ειπε οτι καλο θα ειναι να γυμνασω ολα τα μερη του σωματος. Τεσπα, εκανα το προγραμμα αυτο αλλα το βαρεθηκα. Ειναι πολυ βαρετα τα οργανα. Στην αρχη εκανα 10 λεπτα ελλειπτικο και ολα τα οργανα. Πολυ βαρετο. Δεν εβλεπα την ωρα να τελειωσω να φυγω.Σημερα αποφασισα να κανω 20 λεπτα. Μετα πηγα να κανω τα οργανα αλλα δεν αντεξα και αποφασισα να μην τα κανω ολα. Πηγα σε ενα κυριο γυμναστη και τον λεω οτι και καλα επειδη δεν εχω πολυ χρονο θελω να κανω μονο ποδια και κοιλιακους και αυτος με λεει ενταξει. Ετσι θα κανω 20 λεπτα ελλειπτικο ποδια και κοιλιακους. Σιγα μην τρωω τοση ωρα στο γυμναστηριο.Ειναι και το αλλο ομως. Η διαδικασια. Να πας μεχρι εκει, να αλλαξεις στο αποδυτηριο, μετα να κανεις ντουζ, αν πας σαουνα κανεις ντουζ και πριν και μετα, να ντυθεις, να παρεις τα πραγματα σου κτλ κτλ. Βαριεμαι πολυ. Σημερα εκανα σαουνα. Φαση εχει αλλα και αυτο μου τρωει χρονο. Να γδυθω, να βαλω μαγιο και παντοφλες, ντουζ, μετα παλι να ντυθω...Αποφασισα λοιπον να μην ξαναπαω σαουνα και να μην πηγαινω καν στα αποδυτηρια. Θα κανω ελλειπτικο 20 λεπτα, μετα ασκησεις για ποδια και κοιλιακους και τελος. 12 λεπτα να παω γυμναστηριο, 12 να γυρισω, 24. 20 λεπτα ελλειπτικο 44. Και αλλα 16 λεπτα τα οργανα 1 ωρα. Σιγα μην κατσω παραπανω.Πως σας φαινεται η αποφαση μου;Ποια η δικη σας σχεση με τη γυμναστικη;ΥΓ.Θα προτιμουσα να κανω γυμναστικη στο σπιτι παντως. Να εχω ενα καλο ελλειπτικο και να κανω μερικες ασκησεις οπως κοιλιακους στο σπιτι. Βαριεμαι το γυμναστηριο.Stef@nos
7
