ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Επιτέλους κάποιος ενημερωμένος απαντά.Εξ. δες και τα κάτωθι λινκς από τον διευθυντή της καρδιολογικής του Τζανείου νοσοκομείου. Η χοληστερόλη δεν είναι απαραίτητα "κακή" (υπάρχει ένα πολύ πιο περίπλοκο σύστημα συσχετισμού με καρδιοπάθειες)Επιπλέον η χοληστερόλη είναι σε μεγάλο βαθμό κληρονομική (χαλάει την σούπα στο κλισεδάκι "είμαστε ότι τρώμε" όπως κι αρκετά άλλα γεγονότα αλλά λόγω έλλειψης χώρου δεν αναλύω).http://www.ntellos.gr/index.php/arthra/diatrofi/auga-psemmata-xolisterinihttp://www.ntellos.gr/index.php/arthra/xolisteroli-statineshttp://www.ntellos.gr/index.php/arthra/xolisteroli-statines/xolisteroli-oso-pio-xamila-toso-pio-kala

Πολυ σωστα οσα αναφερεις Καραβαν. Ωστοσο για την κληρονομικοτητα καλο ειναι να αναφερθει εκτος απο το ρολο του γονιδιωματος και αυτος του επιγονιδιωματος οσων αφορα η εμφανιση οποιονδηποτε ασθενειων περα των καρδιοπαθειων. Δηλαδη ο καθενας μας μπορει να εχει προδιαθεση για συγκεκριμενες ασθενειες ωστοσο παιζει μεγαλο ρολο ο τροπος ζωης μας στο αν θα εκφραστουν μερικα γονιδιο η οχι. Και αυτο συμπεριλαμβανει πολλα πραματα π.χ καπνισμα, διατροφη, υπνος, ασκηση κλπ και το συμαντικοτερο απο ολα Η ΨΥΧΙΚΗ ΜΑΣ ΥΓΕΙΑ καθως αν μας λειπει το τελευταιο εκτος απο το παθολογικο αγχος και την θλιψη που βιωνουμε και απορυθμιζουν και επηρεαζουν τον οργανισμο μας απο μονα τους, συνηθως η ελλειψη της οδηγει στα υποκαταστατα και τις καταχρησεις σε υπερβολικο βαθμο. Πχ τρωμε μανιωδως για να αναπληρωσουμε και να καλυψουμε τα αρνητικα συναισθηματα. Καπνιζουμε μανιωδως για να ηρεμισουμε και να καταπολεμησουμε την νευρικοτητα και το αγχος. Πινουμε πολυ αλκοολ και παει λεγοντας. Αρα και συμφωνω η διατροφη δεν ειναι πανακεια. Παν μετρον αριστον.

Σ'ευχαριστώ που το συμπλήρωσες τόσο εύστοχα. Πράγματι έχεις απόλυτο δίκιο. Μετράει πάρα πολύ ο ψυχολογικός παράγοντας (έχω περιπτώσεις στον κύκλο μου με πολύ κακή ψυχολογική αντιμετώπιση που είχαν χειρότερη εξέλιξη από όσο οι πραγματικές τους ιατρικές εξετάσεις προϊδέαζαν)