ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Αν νιώθεις να σε κυριεύει το άγχος,καλύτερα να αναζητήσεις βοήθεια από κάποιον ψυχολόγο.Ευχομαι να νιώσεις καλύτερα σύντομα.

Να πας σε έναν ψυχολόγο να σε βοηθήσει να ξεπεράσεις τα ταμπού σου ώστε να γράφεις ολόκληρες τις λεξούλες κι όχι σου-ξου μου-ξου.

Έχω περάσει πολλές φορές άσχημα ψυχολογικά, έχω βιώσει αδιέξοδα και προσπάθησα μόνη μου χωρίς βοήθεια ειδικού. Πήγα μια φορά αλλά δεν βοηθήθηκα καθόλου, αντιθέτως με έριξε πιο πολύ γιατί πιθανόν δεν ήταν κατάλληλος για μένα. Το παλεύω με ηρεμιστικά βότανα σαν τσάι και γενικά με πράματα που με ευχαριστούν για να παίρνω μια μικρή δύναμη να συνεχίσω. Ψυχοθεραπεία θα ήθελα κάποια στιγμή να δοκιμάσω στο μέλλον αλλά με κάποιον καλό ψυχολόγο για να μοιραστώ κάποια θέματα. Τα αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά πάντως σε εθίζουν περισσότερο χωρίς ουσιαστικά να σου προσφέρουν κάτι παρά μόνο εξάρτηση και εθισμό στις ουσίες τους.

Αν δεν έχεις γενικότερα όρεξη για τίποτα λογικά να μην έχεις και για σ. Αν αντιμετωπίζεις αυτό το θέμα και πριν το χωρισμό τότε καλύτερα θα ήταν να το κοιτάξεις λίγο παραπάνω.Αν το σ. είναι σουβλάκι πρέπει να το κοιτάξεις άμεσα.

Αν δεν έχεις διάθεση για σ,να απευθυνθείς σε σ. Αν δεν έχεις διάθεση για τίποτα,να απευθυνθείς σε ψ.