ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Είχα γράψει ξανα πριν 2 περίπου χρόνια μια εξομολόγηση σχετικά με την απελπισια για τα παραπανίσια μου κιλά που οφείλονταν σε μια σειρά εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων (διάβασμα, ορμονικά, μοναξιά κά). Σήμερα σας ξαναγράφω για να σας πω ότι αυτό που με βασάνιζε, το άλλαξα, ελπίζοντας να δώσω κουράγιο έστω και σε έναν ανθρωπο. Ειμαι 26 χρονων και εχασα 32 κιλα. Δεν ειμαι πια παχυσαρκη ουτε καν υπερβαρη. Για χρονια ομως ημουν η σκια του εαυτου μου και δυσκολευομουν να αναπνευσω κυριολεκτικα και μεταφορικα. Ποτε δε φανταζομουν οτι θα ημουν παχυσαρκη και όταν πια το συνειδητοποιησα θέλησα να το αλλάξω. Οι αποπειρες, δεκαδες. Παντα αποτυγχαναν. Ειχα ιατρικες και διατροφολογικες συμβουλες μα και παλι τιποτα. Μια μερα το καλοκαιρι ειπα στο μυαλο μου οτι κανει πολλη ζεστη και αντι για σουβλακια θελει μια μεγαλη δροσερη σαλατα. Με πιστεψε. Αυτο γινοταν καθε μερα και σιγα σιγα πειθομουν οτι λαχταρω υγιεινα φαγητα κι ας μην ήταν ετσι. Στη θαλασσα αντι για παγωτο ετρωγα φρουτα. Εχανα τη θεληση μου αλλα μου ελεγα οτι είναι λογικό γιατί το να χάσεις κιλά είναι αντικειμενικα ΔΥΣΚΟΛΟ. Όταν έσπαγα δε με κατηγορούσα ουτε σταματαγα να προσπαθω αλλά συνέχιζα με υγιεινές επιλογές. Αντι για γυμναστικη εβγαινα καθε μερα μια μικρη βολτα με τις αχαρες φορμες μου και καθε φορα που ζηλευα το ωραιο σωμα καποιας κοπελας θυμιζα στον εαυτο μου οτι κι εγω γι αυτο παλευω. Τα αποτελεσματα ερχονταν αργα και δεν ηταν αυτο που περιμενα, ομως περιμενα κι αλλο κι αλλο κι αλλο. Ελεγα θα μου παρει καμποσο αλλα στο τελος θα περασει και όλα θα είναι καλά. Πέρασαν έτσι 8 πολύ δύσκολοι μήνες κι έχω ακόμη 1 εξίσου δυσκολο. Η δυσκολια αυτη ομως δεν ειναι τιποτα μπροστα στη δυσκολια που ειχα να ανεβω σκαλες, να βγω μια βολτα, να φορεσω κατι ομορφο με ανεση. Ποτε δεν το πιστευα αλλα είμαι πια ευτυχισμένη. Όποιος θελήσει να τολμήσει μια τέτοια αλλαγή πρεπει να αναγνωρίσει ότι θα είναι δυσκολο, τίποτα δε χαρίζεται. Θα πρέπει να επιβραβεύει τον εαυτό του είτε με μια ελεύθερη μέρα το μήνα είτε με νέα ρούχα και να μην τον μαστιγώνει όταν πεφτει γιατί αν σηκωθεί θα έχει διπλάσια δυναμη. Θα πρέπει να μη χάνει την πίστη του όταν δε βλέπει αμέσως αποτελέσματα γιατί αργά ή γρήγορα θα δει. Υπομονή, επιμονή και πίστη. Απολαύστε τις μέρες σας και θρέψτε το σώμα σας. Να είστε καλά.