ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Καλημέρα σε όλους, τον περασμένο καλοκαίρι και ενώ ξέρω από μικρή κολύμπι, προσπαθώντας να φτάσω σε ένα "νησάκι ", βράχο πιο πολύ, έπαθα Κρίση άγχους. Στα και θα στα μέσα της θάλασσας νόμιζα ότι θα βουλιαξω, η ανάσα μου έβγαινε κοφτά και γρήγορα και πανικόβλητη ενημέρωσα τα δύο άτομα που βρισκοντουσαν κοντά μου, ότι έπαθα πανικο. Μετά από δευτερόλεπτα, που μου φάνηκε ώρα, μου πέρασε και κολύμπησα πίσω. Έχω κάποιο προβλημα και πρέπει να πάω σε γιατρό? Επειδή βλέπω ότι αναπτύσσω και μια μικρή φοβία στον πολύ κόσμο, μήπως μπορεί κάποιος να μου πει αν έχει κάποια αντίστοιχη εμπειρία χωρίς ποτέ πριν να είχε κανένα σημαδι εκδηλωσης φόβου? Ειμαι 30 και πρόσφατα μετακόμισα από την επαρχία στην Αθηνα.