9.9.2015 | 17:11
Λύση?
Μικρή ημουν πόλυ παχουλη,κ έχω κάνει πολλές φορές στερητικοτατες δίαιτες πεινας.Το πρόβλημα μου ειναι ότι όταν φτανω στα κιλά που θέλω κ μ αρεσουν ανακάλυπτω ότι πρέπει να συνεχιζω ν διατηρω τον εαυτό μου σε συνδυασμό όχι μόνο τακτικοτατης εντατικής γυμναστικής(που εν μέρει μου έχει γίνει κ σαν θετικός εθισμός) αλλά Και μόνιμου ταυτοχρονου περιορισμού θερμίδων (φάση κοιτάζω τα κομπιούτερ που και καλά υπολογίζουν το βασικό μεταβολισμό και δεν ξερω αν πρέπει να κλαψω ή να γελασω),-μόνο και μόνο για να κάνω συντήρηση.Πριν ακούσω για ανορεξίας να πω ότι δεν τρώω αυτές τις υποτίθεται εξωφρενικά λίγες θερμιδες με σκοπό ν αδυνατισω- ,ούτε το θέλω αλλά ούτε και συμβαίνει,απλά όπως είπα αν πω ότι κάνω ν φαω λίγο παραπάνω( κ δεν εννοω ν κραιπαλιασω αλλά ν φαω σύμφωνα μ την πείνα μ )το σώμα μου σπεύδει να πάρει μέχρι αυτό που το ίδιο θεωρεί ιδανικο βάρος αλλά με κατατάσσει στις τσουπωτες.τι ν κάνω?