ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
16.5.2018 | 19:08

Νέο ρεκορ

Περπάτησα 4km σε άσφαλτο ,όχι σε γυμναστήριο , σε 40 λεπτά κ 12 δευτερα!Έχω ξεκινήσει μόλις μία εβδομάδα περπάτημα (σήμερα ήταν η 7η μέρα π πήγα) και νιώθω τόσο χαρούμενη!40 λεπτά και 12 δευτερα έχοντας 25-30 παραπανησια κιλα!Κάνω κ διατροφή και ναι θα τα καταφέρω (έχω χάσει ήδη 6 κιλά)Δεν ξέρω για εσάς ,αλλά εγω έχω να μου πω ένα τεράστιο μπράβο!
2
 
 
 
 
σχόλια
Μπράβο σου, συνέχισε έτσι! Κάνω και γω την ίδια προσπάθεια εδώ και 1μιση μήνα και όσο περνάει ο καιρός νιώθω όλο και καλύτερα. Θα μπορούσες μόλις συνηθίσεις στην γυμναστική να κάνεις και άλλες ασκήσεις, ειδικά το σκοινακι όσο περίεργο και να σου φαίνεται κάνει πολύ καλή δουλειά! Καλή συνέχεια ελπίζω να τα καταφέρεις!

ΕΚΛΟΓΕΣ ΗΠΑ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Scroll to top icon