ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

νομιζω οτι σε ολους συμβαινει αυτο στη ζωη μας...εγω για παραδειγμα τελειωσα τις πανελληνιες και ενω πιστευα οτι θα ειναι το πιο εξαλλο καλοκαιρι της ζωης μου ειναι το πιο βαρετο και ανυποφορο...ολη μερα καθομαι μπροστα σε μια τηλεοραση και μονο το βραδυ βγαινω και εχω βαρεθει αυτο που χρειαζεται να κανεις ειναι να χαλαρωσεις απο το αγχος της καθημερινοτητας και της ρουτινας...τα ποιο ευχαριστα και ομορφα πραγματα στη ζωη ειναι τα πιο απλα...εχεις μια παρεα που ειμαι σιγουρος οτι περασατε τοσα μαζι τοσες ομορφες στιγμες και χαβαλε οπως και με την κοπελα σου δεν ειναι ωραιο να λες οτι βαρεθηκες τους φιλους σου ειδικα (αν καταλαβα καλα)τους το λες καταμουτρα ειναι πολυ ασχημο...πανε μια βολτα ξεκινα μια ωραια και ενδιαφερουσα δραστηριοτη π.χ γυμναστηριο,μια ξενη γλωσσα,εστω και ξιφασκια!!! αρκει να βγεις απο αυτην την ρουτινα σου...σε κανεναν δεν αρεσει η ρουτινα αλλα αμα κοιταξεις καλυτερα θα διαπιστωσεις οτι εχει και αυτη ομορφα πραγματ απου δεν τα παρατηρησες και καλα θα κανεις να βγαλεις απο το μυαλο σου οτι ακολουθεις μια ρουτινα και πνιγεσαι γιατι ολα ξεκινουν απο το μυαλο καντε μια δραστηριοτητα με τους φιλους σου σε κανενα escape room ή κανενα καμπινγκ για σ/κ ελπιζω να σε βοηθησα και κοιταξε να χαρεις αυτα που εχεις και δεν εχεις ανακαλυψει σχεδον τιποτα αυτα που εχεις διπλα σου...προσεξε μην τα χασεις γιστι μονο οταν χασεις κατι τοτε εκτιμας την αξια του!!!ΥΓ:προσπαθησε να διαβασεις κανα ωραιο βιβλιο οπως το <<να ζεις να αγαπας και να μαθαινεις>>..<<99 μαθηματα φιλοσοφιας για μια καλυτερη ζωη εδω και τωρα>> θα σε βοηθησουν να δεις αλλιως τον κοσμο γυρω σου :)

Είναι σύνηθες να μας πιάνει μια κατατονία και ένας πεσιμισμός μετά το πέρας των διακοπών μας, ιδίως όταν εμείς επιστρέφουμε και το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού μόλις πηγαίνει η παραμένει να διακοπεύει.. Μην ξεχνάς πως τα χρόνια φεύγουν πολυ γρήγορα και ολα μα ολα περνάνε, τα καλά και τα κακά. Να είσαι ευγνώμων που όπως αναφέρεις έχεις παρέες, σχέση και εργασία. Ακόμα και αν δεν σε "γεμίζουν" αυτά, μπορείς να τα αλλάξεις καθως εχεις και την υγεια σου.Αν πάλι δοκιμάσεις τα ΠΑΝΤΑ και το πρόβλημα παραμονεύει για μεγάλο χρονικό διάστημα ανω του μηνός, δες κάποιον ειδικό για πιθανή έλλειψη σεροτονίνης. Ευχαριστώ για την ανάρτηση σου, εύχομαι οτι καλύτερο.