Η αυτοβελτιωση βοηθάει να αποκτήσεις αυτοεκτίμηση, βοηθάει απλά όμως.
Αυτοεκτίμηση πραγματική θα έχεις όταν αποδεχτείς τα γεγονότα όχι τα λόγια .
Εκεί καταλαβαίνεις ποιον έχεις απέναντι σου,το να σου λέει κάποιος ότι σαγαπαει και να σε μαχαιρωνει πισώπλατα δε συνάδει.Ουτε αφήνουμε να φύγουν άνθρωποι που αγαπάμε ενώ τους έχουμε φτάσει στο αμήν για να το κάνουν,για να μην χάσουν το τελευταίο ίχνος αυτοσεβασμού .
17.9.2023 | 19:34
τι ειναι τελικα αυτη η αυτοβελτιωση;
λενε πως μετα τον χωρισμο ειναι η τελεια ευκαιρια για να γνωρισεις τον εαυτο σου και να αναπτυχθεις.δεν μπορω να καταλαβω τον τροπο ομως.εχω βαρεθει να ακουω εε κανε γυμναστικη ασχολησου με χομπι οκ τα κανω ολα αυτα αλλα μεσα μου νιωθω οτι δεν εχω λυσει τα συναισθηματικα μου .δεν ξερω τι να κανω γιατι γνωριζω οτι εχω κανει και γω λαθη και θελω αληθεια να βελτιωθω μεσα απο αυτο .μηπως να αρχισω να τα γραφω ( journaling) ; μερικες μερες νιωθω καλα αλλες μερες νιωθω οτι θελω να πλανταξω στο κλαμα και οτι κανω δεκα βηματα πισω .θελω απλα να περασει ολο αυτο και να βγω καλυτερη
1
