ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Προσπαθω να τρωω υγιεινα αλλα η μητερα μου ειναι κοιλιοδουλη. Τρωει μονο μακαρονια, ψωμια, πινει κοκα κολες, καπνίζει, κανει καθιστικη ζωη, εννοειται είναι παχυσαρκη. Εχω παρατηρησει οτι οταν λειπει απο το σπιτι τρωω λιγοτερο και σωστότερες τροφες ενω οταν ειναι εκεινη ετσι όπως κανει σαν να σου μεταδιδει υποσυνειδητα την ορεξη για φαγητο; Ειχα κανει διαιτα για μεγαλο χρονικο διαστημα και το ειχα διατηρησει αλλα ηταν δυσκολο και ψυχοφθορο γιατι εκεινη ετρωγε μπροστα μου μακαρονια και ψωμια, πατατακια και καθε φορα που έπαιζε στην τηλεοραση καποια διαφημιση με φαγητο ελεγε α να είχαμε ενα τετοιο... Εχανα κιλά κ ενιωθα παραλληλα οτι κατι μου λειπει! Δεν εχω προβλημα, λιγα κιλα πιο πανω απο το υψος μου θεωρουμαι υπερβαρη αλλα ελαχιστα πιο πανω απο το κανονικο. Κανω υγιεινες επιλογες απλα κάποιες φορες επηρεαζομαι. Και μετα σιχαινομαι τον εαυτο μου.. Πως μπορω να μην επηρεαζομαι οταν εκεινη κανει ετσι για το φαγητο;