Η ζωή της ρουτίνας.
Και λοιπόν; Μπήκε το 2016, κάναμε σαν σωστά αμερικανάκια τα νιού γίαρς ρεζολούσιον μας, και τώρα τι; Περιμένουμε να γίνουν, χωρίς όμως εμείς οι ίδιοι να κάνουμε κάτι για να τα πραγματοποιήσουμε. Απλά αρκούμαστε στο να περιμένουμε. Υπομονετικά και νωχελικά. Όπως κάθε Δευτέρα περιμένουμε το Σάββατο. Όπως κάθε νέα δίαιτα ξεκινάει τη Δευτέρα. (που δεν ξεκινάει ποτέ άλλα αυτό είναι ένα άλλο θέμα που καλύτερα να μην θίξουμε).
Κάθε μέρα μοιάζει η ίδια με την προηγούμενη, δουλεία/σχολή/σχολείο, σπίτι, φαγητό, ύπνος. Στην καλύτερη περίπτωση, να μεσολαβεί μια δραστηριότητα ανάμεσά τους, αλλά αυτό συμβαίνει σπανίως λόγω της κούρασης και των υποχρεώσεων.
Υποχρεώσεις: μικρά ενοχλητικά υπερκινητικά ανθρωπάκια που όσο μεγαλώνουμε μεγαλώνουν. Συνήθως τρέφονται με χρόνο και το φυσικό τους περιβάλλον αποτελεί η συνείδηση.
Η ζωή μας λοιπόν, -αν δεν έχει ήδη- αποκτά μια ρουτίνα. Μια στασιμότητα η οποία κουράζει και εξαντλεί. Αποκτάμε τη λεγόμενη, ζωή της ρουτίνας.
Κοιτώντας όμως πίσω μας, ενώ όλα φαίνονται στάσιμα και ίδια ,μπορούμε να παρατηρήσουμε, αν όχι μεγάλες, σίγουρα μικρές αλλαγές. Αυτές οι μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν τη μεγάλη διαφορά στην ρουτινένια μας ζωή.
Ξεκινώντας από το πώς βλέπουμε τα πράγματα και τις καταστάσεις: μια θετική αντιμετώπιση πάντα είναι χρήσιμη.
Από τους στόχους και τις απαιτήσεις μας από τον εαυτό μας: πολλές φορές θέτουμε μη ρεαλιστικούς στόχους με αποτέλεσμα όχι μόνο να μην τους φτάνουμε, αλλά να νομίζουμε πως δεν είμαστε ικανοί και να απογοητευόμαστε.
Ναι, θα φας σοκολάτα το 2016, απλά αντί για καθόλου θα προσπαθήσεις να την ελαττώσεις.
Τέλος, η θέλησή μας στο να ανατρέψουμε την ζωή μας προς το καλύτερο δεν εξαρτάται από κανέναν άλλον εκτός από εμάς. Ο κύκλος γίνεται φαύλος μόνο όταν τον αγγίζουμε. Ας προσπαθήσουμε λοιπόν αυτή τη χρονιά, αυτή την καινούργια ευκαιρία που μας δίνεται να μην την αφήσουμε να φύγει γιατί οι ευκαιρίες είναι κοπέλες που τρέχουν. Έχουν μαλλιά μόνο από μπροστά και από πίσω είναι φαλακρές. Αν δεν τις αρπάξεις τη σωστή στιγμή χάνονται.
5 μέρες στο 2016 και βαριέσαι ήδη; Ανάτρεψέ το!
σχόλια