Νέες οδηγίες για την κατανάλωση αλκοόλ στον Καναδά- Έως δύο ποτά την εβδομάδα

Νέες οδηγίες για την κατανάλωση αλκοόλ στον Καναδά- Έως δύο ποτά την εβδομάδα Facebook Twitter
0

Οι Καναδοί καλούνται να περιοριστούν σε έως δύο ποτά την εβδομάδα και ιδανικά να απέχουν εντελώς από την κατανάλωση του αλκοόλ, σε νέες οδηγίες που εκδόθηκαν για το θέμα. 

Το Καναδικό Κέντρο για τη Χρήση Ουσιών και τον Εθισμό (CCSA) συστήνει σημαντική μείωση των ποτών που πίνουν οι πολίτες, προειδοποιώντας ότι ακόμη και η φαινομενικά μέτρια κατανάλωση ενέχει αρκετούς σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, μεταξύ άλλων καρκίνο, καρδιακή πάθηση και εγκεφαλικό. 

Οι νέες οδηγίες αποτελούν μεγάλη αλλαγή σε σύγκριση με τις προηγούμενες συστάσεις που είχαν δημοσιοποιηθεί το 2011, όταν οι Καναδοί ενημερώθηκαν πως τα έως 10 ποτά την εβδομάδα για τις γυναίκες και μέχρι 15 για τους άνδρες θεωρούνται κατανάλωση αλκοόλ χαμηλού κινδύνου. 

Το CCSA θεωρεί ως συνηθισμένο ποτό τα 355 ml μπίρας με 5% αλκοόλ, τα 148 ml κρασιού με 12% αλκοόλ ή ένα σφηνάκι ποτού με 40% αλκοόλ.  

Σύμφωνα με τους Καναδούς ειδικούς η νέα έρευνα δείχνει πως τα 3-6 ποτά την εβδομάδα πρέπει να θεωρούνται ως κατανάλωση μέτριου κινδύνου, τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Πέρα από αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο στο κόλον και στο στήθος, όπως και για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά, το CCSA περιλαμβάνει τους τραυματισμούς και τη βία στις αρνητικές συνέπειες της κατανάλωσης αλκοόλ. 

Παράλληλα στις οδηγίες τονίζεται πως καμία ποσότητα αλκοόλ δεν είναι ασφαλής στην εγκυμοσύνη ή για τις γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυος. Η αποχή κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι η ασφαλέστερη επιλογή, αλλά ένα ποτό περιστασιακά δεν αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο, σημειώνεται ακόμη. 

Στη Βρετανία, το Εθνικό Σύστημα Υγείας συνιστά έως έξι ποτήρια κρασιού ή μπίρας την εβδομάδα, ενώ στις ΗΠΑ οι οδηγίες κάνουν λόγο μέχρι δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες και ένα για τις γυναίκες. Στην Αυστραλία και τη Γαλλία οι αρμόδιες αρχές προτείνουν έως 10 ποτά την εβδομάδα. 

Διεθνή
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Προειδοποίηση Τούρκου γεωλόγου για σεισμούς: «Θα ήταν σοφό να μετακομίσετε από την Κωνσταντινούπολη»

Διεθνή / Προειδοποίηση Τούρκου γεωλόγου για σεισμούς: «Θα ήταν σοφό να μετακομίσετε από την Κωνσταντινούπολη»

Ο διακεκριμένος καθηγητής γεωλογίας, Τζελάλ Σενγκιόρ υπογράμμισε πως «ο χρόνος τελειώνει» εξαιτίας της έλλειψης κατάλληλων προληπτικών μέτρων
ΠΕΤΡΟΣ ΚΡΑΝΙΑΣ
Νύχτα τρόμου στην Κωνσταντινούπολη: Στα πάρκα οι πολίτες - Διχασμένοι οι σεισμολόγοι για τον «μεγάλο σεισμό»

Διεθνή / Νύχτα τρόμου στην Κωνσταντινούπολη: Στα πάρκα οι πολίτες - Διχασμένοι οι σεισμολόγοι για τον «μεγάλο σεισμό»

Αναλυτικά τα σχόλια των Τούρκων επιστημόνων -Εκατοντάδες οι τραυματίες από τον σεισμό - Φωτογραφίες από κόσμο που κοιμάται σε πάρκα και τζαμιά
ΠΕΤΡΟΣ ΚΡΑΝΙΑΣ
Εκμεταλλεύονται τον θάνατο του πάπα: Χάκερς εξαπολύουν απάτες με ψεύτικες ειδήσεις και AI περιεχόμενο

Διεθνή / Εκμεταλλεύονται τον θάνατο του πάπα: Χάκερ εξαπολύουν απάτες με ψεύτικες ειδήσεις και AI περιεχόμενο

Εταιρεία κυβερνοασφάλειας εντοπίζει απάτες στο διαδίκτυο με αφορμή την είδηση του θανάτου του πάπα Φραγκίσκου – Προειδοποιήσεις για "κυβερνοεπιχειρηματικότητα ευκαιρίας"
LIFO NEWSROOM
Αναστάτωση στο Βατικανό: Καταδικασμένος και άλλοτε ισχυρός καρδινάλιος απαιτεί να συμμετάσχει στην εκλογή νέου πάπα

Διεθνή / Αναστάτωση στο Βατικανό: Καταδικασμένος και άλλοτε πανίσχυρος καρδινάλιος απαιτεί να συμμετάσχει στην εκλογή νέου πάπα

Ο πάπας Φραγκίσκος του είχε ζητήσει να παραιτηθεί από τα «δικαιώματα και τα προνόμια» ενός καρδιναλίου αφού ενεπλάκη σε οικονομικό σκάνδαλο δεκάδων εκατ. δολαρίων
LIFO NEWSROOM
Ξεκίνησε η επανεκδίκαση του Χάρβεϊ Γουάινσταϊν στη Νέα Υόρκη – Αντιμέτωπος με νέες κατηγορίες για σεξουαλική κακοποίηση

Διεθνή / Ξεκίνησε η επανεκδίκαση του Χάρβεϊ Γουάινσταϊν στη Νέα Υόρκη – Αντιμέτωπος με νέες κατηγορίες για σεξουαλική κακοποίηση

Η εισαγγελέας Σάνον Λούσι παρουσίασε την υπόθεση με ιδιαίτερα γλαφυρές περιγραφές των περιστατικών, τονίζοντας ότι ο Γουάινσταϊν, επί δεκαετίες, δρούσε «ως πύλη του Χόλιγουντ» και εκμεταλλευόταν τη θέση του για να εξαναγκάζει γυναίκες σε σεξουαλικές πράξεις
LIFO NEWSROOM