ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
16.4.2017 | 07:32

βοδι

Τι φταιει;Τι φταιει που πηρα τοσα πολλα κιλα και δεν μπορω να κανω διαιτα; εγω που ειχα τοσο καλο σωμα... τοσες κατακτησεις;τοσο καλη σχεση με τον εαυτο μου; η σχεση μου δεν με βοηθαει ποτε και απο τοτε που ειμαστε μαζι αρχισα να παχαινω. Εχω σκεφτει να χωρισω κιολας, αφου ειναι διαπιστωμενο οτι μαζι σαβουριαζουμε ολες τις μ...@?, καθε φορα που κανω διαιτα μετα απο μια βδομαδα αρχιζει τις κρεπες και τα γλυκα σπιτι. Λες και το κανει επιτηδες!!! Τελος παντων ,πρεπει να χασω πολλα κιλα και δεν εχω αποφασιστικοτητα. Καμια συμβουλη;
4
 
 
 
 
σχόλια
Δε γίνεται να κάνεις δίαιτα και να μη τρως όταν ο άλλος σου φέρνει λιχουδιές μπροστά σου εκτός αν είσαι τέρας αυτοκυριαρχίας.Προσωπικά δε το αντέχω,ακόμα και να προσπαθώ να κρατηθώ είναι βασανιστικό.Μίλησέ του και πες του ότι από την στιγμή που ξεκινάς δίαιτα να τρώει γλυκά όταν είναι μόνος του και όχι μπροστά σου.
Ψαξε για την dukan's diet εχει και σαιτ στα ελληνικα ειναι μια διαιτα με πολυ φαι και χανεις αρκετα γρηγορα,ειναι αναλογα αν σου ταιριαζει βεβαια αλλα προσωπικα την θεωρω καλη.Η διαιτα ΣΟΥ ειναι καθαρα προσωπικο θεμα και οσους πειρασμους και να βλεπεις αν εισαι αποφασισμενη δεν θα υποκυπτεις!Δεν μπορεις να επιβληθεις στον αλλον και σιγουρα αν σκεφτεσαι να χωρισεις γιαυτον τον λογο κατι δεν εχεις καταλαβει σωστα!Αποφασιστηκοτητα θελει που ολοι μας εχουμε το κινητρο το εχεις ειναι για σενα!Μη το σκεφτεσαι λαθος παντως με το σκεπτικο σου ενας πρωην καπνιστης θα επρεπε να ειναι κλεισμενος στο σπιτι με ατομα που δεν καπνιζουν,δεν παει ετσι!!Εξαρτηση ειναι και το φαγητο..και κοβεται!
Ας τον/την να φερνει οτι θελει στο σπιτι και να τρωει. Το θεμα ειναι να μην τρως εσυ. Και αν απλως ζηλευεις και θες και εσυ, οταν φερνει κατι να φαει να πηγαινεις σε καποιο αλλο δωματιο ετσι ωστε να μην τον/την βλεπεις οσο θα τρωει. Μπορεις να πας σε μια διατροφολογο ετσι ωστε να ξεκινησεις διατροφη και να ξεκινησεις λιγο το περπατημα.
Scroll to top icon