Κλείσε ένα ραντεβού δωρεάν στο κέντρο ψυχικής υγείας της περιοχής σου.. Μπορεί αν μιλήσεις με κάποιον να ελαφρύνει η κατάσταση, αν το σκέφτεσαι τόσοπολύ σε σημείο που δεν μπορείς να ηρεμήσεις, θα σε βοηθούσε να μιλήσεις με κάποιον.
11.12.2018 | 19:05
Φαβαμαι
Τόσο πολύ κάτι για το οποίο δεν έχω μιλήσει σε κανέναν (μιας και ντρέπομαι αφανταστα) και συνέχεια κλαίω για αυτόν τον λόγο. Αν ισχύει αυτό που φοβάμαι νιώθω ότι η ζωή μου θα καταστραφεί, ότι ποτέ δεν θα νιώσω ευτυχισμένη και ότι θα κλαίω για την υπόλοιπη ζωή μου. Σκεφτόμουν να πάω σε ψυχολόγο...να δω αν πραγματικά ισχύει αυτό που φοβάμαι. Αλλά μόνο στην σκέψη του να ανακαλύψω ότι υσχυει βάζω τα κλάματα. Αληθεια δεν μπορώ άλλο. Με σιχαίνομαι. Δεν με αγαπώ καθόλου. Δεν ξέρω τι να κάνω. Και όλη αυτή η κατασταση με πνίγει τόσο πολύ που πολλές φορές δεν μπορώ να συγκεντρωθούν στα μαθήματα μου. Είμαι μαθήτρια του 20, μια ζωή διαβάζω. Τώρα είμαι τρίτη λυκείου. Έχω έναν υψηλό στόχο (μια σχολή που την λατρεύω και θα ήθελα πολύ να περάσω) αλλά τον τελευταίο καιρό με τρώει τόσο πολύ το θέμα που έχω και δεν με αφήνει να συγκεντρωθω στα μαθήματα. Όλη αυτή η πίεση των μαθημάτων συν το γιγαντιαίο άγχος μου με κάνουν να νιώθω ότι δεν μπορώ να αναπνεύσω.. μακάρι να γινόταν κάτι γιατι με στεναχωρεί πάρα πολύ αυτή η κατασταση. Και το χειρότερο...δεν βρίσκω καμία λύση.Κορίτσι, 17
3
![1Ο+1 εξαιρετικά αναγνώσματα για το τέλος της εβδομάδας [20.12.24]](/sites/default/files/styles/square_large/public/articles/2024-12-20/__LiFO_10%2B1_Previews%2810%29.jpg?itok=7WmuXTJv)
