Νέες οδηγίες για την κατανάλωση αλκοόλ στον Καναδά- Έως δύο ποτά την εβδομάδα

Νέες οδηγίες για την κατανάλωση αλκοόλ στον Καναδά- Έως δύο ποτά την εβδομάδα Facebook Twitter
0

Οι Καναδοί καλούνται να περιοριστούν σε έως δύο ποτά την εβδομάδα και ιδανικά να απέχουν εντελώς από την κατανάλωση του αλκοόλ, σε νέες οδηγίες που εκδόθηκαν για το θέμα. 

Το Καναδικό Κέντρο για τη Χρήση Ουσιών και τον Εθισμό (CCSA) συστήνει σημαντική μείωση των ποτών που πίνουν οι πολίτες, προειδοποιώντας ότι ακόμη και η φαινομενικά μέτρια κατανάλωση ενέχει αρκετούς σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, μεταξύ άλλων καρκίνο, καρδιακή πάθηση και εγκεφαλικό. 

Οι νέες οδηγίες αποτελούν μεγάλη αλλαγή σε σύγκριση με τις προηγούμενες συστάσεις που είχαν δημοσιοποιηθεί το 2011, όταν οι Καναδοί ενημερώθηκαν πως τα έως 10 ποτά την εβδομάδα για τις γυναίκες και μέχρι 15 για τους άνδρες θεωρούνται κατανάλωση αλκοόλ χαμηλού κινδύνου. 

Το CCSA θεωρεί ως συνηθισμένο ποτό τα 355 ml μπίρας με 5% αλκοόλ, τα 148 ml κρασιού με 12% αλκοόλ ή ένα σφηνάκι ποτού με 40% αλκοόλ.  

Σύμφωνα με τους Καναδούς ειδικούς η νέα έρευνα δείχνει πως τα 3-6 ποτά την εβδομάδα πρέπει να θεωρούνται ως κατανάλωση μέτριου κινδύνου, τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Πέρα από αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο στο κόλον και στο στήθος, όπως και για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά, το CCSA περιλαμβάνει τους τραυματισμούς και τη βία στις αρνητικές συνέπειες της κατανάλωσης αλκοόλ. 

Παράλληλα στις οδηγίες τονίζεται πως καμία ποσότητα αλκοόλ δεν είναι ασφαλής στην εγκυμοσύνη ή για τις γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυος. Η αποχή κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι η ασφαλέστερη επιλογή, αλλά ένα ποτό περιστασιακά δεν αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο, σημειώνεται ακόμη. 

Στη Βρετανία, το Εθνικό Σύστημα Υγείας συνιστά έως έξι ποτήρια κρασιού ή μπίρας την εβδομάδα, ενώ στις ΗΠΑ οι οδηγίες κάνουν λόγο μέχρι δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες και ένα για τις γυναίκες. Στην Αυστραλία και τη Γαλλία οι αρμόδιες αρχές προτείνουν έως 10 ποτά την εβδομάδα. 

Διεθνή
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Συνάντηση Νετανιάχου - Ρούμπιο: «Είμαστε σε πλήρη συντονισμό με τον Τραμπ για τη Γάζα, κύρια πηγή αστάθειας το Ιράν»

Διεθνή / Συνάντηση Νετανιάχου - Ρούμπιο: «Είμαστε σε πλήρη συντονισμό με τον Τραμπ για τη Γάζα, κύρια πηγή αστάθειας το Ιράν»

Η συνάντηση έγινε μία ημέρα μετά την ανταλλαγή τριών ομήρων της Χαμάς που κρατούνταν στη Λωρίδα της Γάζας με 369 Παλαιστίνιους φυλακισμένους
LIFO NEWSROOM
Αυστρία: Ισλαμιστική επίθεση με μαχαίρι που σκότωσε 14χρονο - «Ο δράστης γελούσε μετά»

Διεθνή / Αυστρία: Ισλαμιστική η επίθεση με μαχαίρι - Ο δράστης γελούσε δυνατά αφού σκότωσε τον 14χρονο

Πλήθος αναρτήσεων στο X με τη φωτογραφία στην οποία λέγεται ότι είναι ο 23χρονος δράστης - Εμφανίζεται να γελάει, αφού μαχαίρωσε συνολικά έξι άτομα και σκότωσε το ένα
LIFO NEWSROOM
Ο Jay - Z για τη μήνυση ότι βίασε ανήλικη: Κατατέθηκε επίτηδες στην πρεμιέρα της κόρης μου

Διεθνή / Ο Jay - Z για τη μήνυση ότι βίασε ανήλικη: Κατατέθηκε επίτηδες στην πρεμιέρα της κόρης μου

«Αισθάνθηκα ότι μου έβαζαν το πιστόλι στον κρόταφο», δήλωσε μετά την απόφαση της γυναίκας που τον κατηγόρησε για τον βιασμό της σε εφηβική ηλικία, να αποσύρει τη μήνυση
LIFO NEWSROOM
Ρούτε: «Οι Ευρωπαίοι πρέπει να αποδείξουν τη χρησιμότητά τους» για να έχουν λόγο στις διαπραγματεύσεις ΗΠΑ - Ρωσίας

Διεθνή / Ρούτε: «Οι Ευρωπαίοι πρέπει να αποδείξουν τη χρησιμότητά τους» για να έχουν λόγο στις διαπραγματεύσεις ΗΠΑ - Ρωσίας

Ο Ρούτε διαμήνυσε ότι η Ρωσία δεν θα τολμήσει να επιτεθεί σε χώρα-μέλος του ΝΑΤΟ, προειδοποιώντας ότι σε μια τέτοια περίπτωση η Συμμαχία θα απαντήσει με ολοκληρωτική επίθεση
LIFO NEWSROOM
Σερβία: Ο Βούτσιτς διαμηνύει «αποτυχία της έγχρωμης επανάστασης» – Κλιμακώνονται οι φοιτητικές διαδηλώσεις

Διεθνή / Σερβία: Ο Βούτσιτς διαμηνύει «αποτυχία της έγχρωμης επανάστασης» – Κλιμακώνονται οι φοιτητικές διαδηλώσεις

Την ίδια ώρα, δεκάδες χιλιάδες φοιτητές και πολίτες συνεχίζουν τον αποκλεισμό του Κραγκούγιεβατς, σε μια διαμαρτυρία που κορυφώνεται μετά από τρεις μήνες κινητοποιήσεων
LIFO NEWSROOM
Σύνοδο κορυφής του ευρωπαϊκού πυρήνα συγκαλεί ο Μακρόν μετά τη στάση του Βανς

Διεθνή / Σύνοδο κορυφής του ευρωπαϊκού πυρήνα συγκαλεί ο Μακρόν μετά τη στάση του Βανς

Την Παρασκευή, ο Γάλλος πρόεδρος διαβεβαίωσε τον Βολοντίμιρ Ζελένσκι πως «οι Ουκρανοί είναι οι μόνοι που μπορούν να ηγηθούν των ανταλλαγών για μια σταθερή και διαρκή ειρήνη με τη Ρωσία»
LIFO NEWSROOM