ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ

«Θέλω να ζήσω ως τα 110»: Η Κάμερον Ντίαζ εξομολογείται πώς ένας τραυματισμός τη βοήθησε να ετοιμαστεί για την εμμηνόπαυση

«Θέλω να ζήσω ως τα 110»: Η Κάμερον Ντίαζ εξομολογείται πως ένα τραυματισμός τη βοήθησε να ετοιμαστεί για την εμμηνόπαυση Facebook Twitter
Φωτ. αρχείου: Getty Images
0

Η Κάμερον Ντίαζ αποκάλυψε πως ένας επώδυνος τραυματισμός στον αχίλλειο τένοντα, την έκανε να ακούσει το σώμα της και τις ανάγκες του και να επιβραδύνει τους ρυθμούς ζωής της. 

Σε ένα νέο άρθρο για τον ιστότοπο Goop της Γκουίνεθ Πάλτροου, η σταρ που τον Αύγουστο κλείνει τον μισό αιώνα ζωής, μίλησε για την ηλικία, δηλώνοντας «ενθουσιασμένη» για τη διαδικασία τού να ωριμάζεις. 

«Είμαι ακόμη σε διαδικασία ανάρρωσης από τον τραυματισμό στον αχίλλειο, οπότε απέχω από τη δουλειά εδώ και οκτώ μήνες. Ήμουν πραγματικά δυνατή και πολύ δραστήρια και αναγκάστηκα να μείνω κάπως εκτός για ένα διάστημα» σημείωσε. 

«Με το να είμαι τόσο δυνατή στη ζωή μου, συνήθιζα να είμαι σκληρή και να βασίζομαι στη δύναμή μου, ενώ θα έπρεπει να κάνω το αντίθετο» παραδέχτηκε, προσθέτοντας πως ουσιαστικά «χαίρεται που είχε αυτόν τον τραυματισμό». Γιατί την εξανάγκασε σε ένα διάλειμμα, μέσω του οποίου διαπίστωσε τη σπουδαιότητα να ακούς το σώμα σου καθώς μεγαλώνεις. 

Η ίδια, μάλιστα, ομολογεί πως τη βοήθησε να αντιμετωπίσει την εμμηνόπαυση. 

«Είναι μια διαδικασία επαναφοράς και νιώθω πως τώρα είμαι πιο δυνατή απ'ό,τι όταν ξεκίνησα» λέει. 

«Ανυπομονώ για όλες τις πτυχές της ωριμότητας που θα έρθουν στα 50 μου. Δουλεύω στην ενδυνάμωση της μυικής μου μάζας ώστε να την έχω όταν αλλάξουν οι ορμόνες μου» συμπληρώνει, τονίζοντας πως τα τελευταία 10 χρόνια έχει αλλάξει εντελώς «το όλο θέμα της γήρανσης», δηλώνοντας ενθουσιασμένη για όσα θα έρθουν. 

«Είμαι ενθουσιασμένη. Έχω άλλα 50 ή 60 χρόνια ζωής - θέλω να ζήσω μέχρι τα 110, από τη στιγμή που έχω μικρό παιδί. Νομίζω πως έχεις αυτήν την υπέροχη στιγμή στα 40 σου όταν εκτιμάς τους γονείς που έχεις και θέλω να μοιραστώ την ίδια στιγμή με εκείνη - όταν θα είναι εκείνη στα 40 της» λέει η Ντίαζ για τη δίχρονη κόρη της Raddix με τον 43χρονο σύντροφό της. 

Η ίδια μίλησε και για το ότι είναι η μεγαλύτερη μαμά μεταξύ των φίλων της, αφού υποδέχτηκε το πρώτο της παιδί το 2020, στα 47 της χρόνια. 

«Μεταξύ των φιλενάδων μου με παιδιά, είμαι η πιο μεγάλη μαμά. Και αυτό είναι υπέροχο. Είμαι τυχερή που είμαι σ'αυτήν την ηλικία, τυχερή που έχω αυτές τις φίλες, τυχερή για την κόρη μου, τυχερή για όλη την υποστήριξη στο μεγάλωμά της» λέει. 

Η Ντίαζ παραδέχεται πως, παρότι ξεκίνησε την καριέρα της ως σεξ σίμπολ, πλέον δεν έχει την ανάγκη να είναι «σέξι» κάθε ώρα.

«Δε με νοιάζει! Θέλω να είμαι δυνατή και υγιής, να έχω δύναμη και αντοχή με το σώμα μου ώστε να μπορώ να κάνω όσα θέλω να κάνω» ομολογεί. 

Κι όταν η κουβέντα έρχεται στα μυστικά νεότητας, η Κάμερον επαναλαμβάνει τα βασικά. Απλή διατροφή και όχι πολλή ζάχαρη - γι'αυτό και παράγει το δικό της κρασί, που δεν περιέχει έξτρα ζάκχαρα, τεχνητά χρώματα και θειώδη. 

Βεβαίως, όπως πολύς κόσμος, και η ίδια παραδέχεται πως θέλει να νιώθει νέα: «Φυσικά θέλων να νιώθω νέα - όλοι κοιταζόμαστε στον καθρέφτη από καιρού εις καιρόν και λέμε "α έχουμε αλλάξει"» σημειώνει, εμφανιζόμενη πάντως όχι κατά της αισθητικής χειρουργικής. 

Με πληροφορίες από Daily Mail/Madame Figaro

Διεθνή
0

ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ο Άντονι Μπλίνκεν θα προσπαθήσει να λήξει τον πόλεμο σε Γάζα και Λίβανο μέχρι τη λήξη της θητείας του

Διεθνή / Ο Άντονι Μπλίνκεν θα προσπαθήσει να λήξει τον πόλεμο σε Γάζα και Λίβανο μέχρι τη λήξη της θητείας του

«Θα επιμείνουμε στις προσπάθειες για τον τερματισμό του πολέμου στη Γάζα και στον Λίβανο, καθώς και για την αύξηση της ανθρωπιστικής βοήθειας στην περιοχή» επισήμανε ο Άντονι Μπλίνκεν
LIFO NEWSROOM
Η Ιρλανδία κατηγορεί το Ισραήλ για γενοκτονία - Συντάσσεται με τη Νότια Αφρική και προσφεύγει στη Χάγη

Διεθνή / Η Ιρλανδία κατηγορεί το Ισραήλ για γενοκτονία - Συντάσσεται με τη Νότια Αφρική και προσφεύγει στη Χάγη

Το ιρλανδικό κοινοβούλιο ενέκρινε μια μη δεσμευτική πρόταση που συμφωνεί ότι «η γενοκτονία διαπράττεται μπροστά στα μάτια μας από το Ισραήλ στη Γάζα».
LIFO NEWSROOM
«Χρησιμοποιούνται σαν ταξί»: Η αλματώδης αύξηση των ιδιωτικών πτήσεων εκτοξεύει τις εκπομπές που θερμαίνουν το κλίμα

Διεθνή / «Χρησιμοποιούνται σαν ταξί»: Η αλματώδης αύξηση των ιδιωτικών πτήσεων εκτοξεύει τις εκπομπές που θερμαίνουν το κλίμα

Μεταξύ 2019 και 2023, παρακολουθήθηκαν σχεδόν 19 εκατομμύρια πτήσεις από περίπου 25.000 ιδιωτικά αεροσκάφη, με πολλά από αυτά να πραγματοποιούν διαδρομές κάτω των 500 χιλιομέτρων
LIFO NEWSROOM
Πόσα έβγαλαν σε μία μέρα οι 5 πλουσιότεροι επιχειρηματίες από την νίκη του Τραμπ

Διεθνή / Αυτοί οι 5 δισεκατομμυριούχοι έβγαλαν εξωφρενικά κέρδη από τη νίκη του Τραμπ

«Ζαλίζουν» τα κέρδη που αποκόμισαν πέντε από τους πλουσιότερους ανθρώπους του κόσμου τα τελευταία 24ωρα, καθώς η Wall Street έκανε «ράλι», έπειτα από την εκλογική νίκη του Ντόναλντ Τραμπ, που εκτιμάται ότι θα φέρει οικονομική ευημερία
LIFO NEWSROOM
Nissan: Κάνει 9.000 απολύσεις στο πλαίσιο σχεδίου «έκτακτης ανάγκης»

Διεθνή / Η Nissan κάνει 9.000 απολύσεις λόγω της απειλής από τις αυτοκινητοβιομηχανίες στην Κίνα

Η Nissan αναγκάστηκε να λάβει «επείγοντα μέτρα», καθώς ο ανταγωνισμός από τις κινεζικές εταιρίες στον κλάδο των ηλεκτρικών αυτοκινήτων βάζει «δύσκολα» στις μεγάλες αυτοκινητοβιομηχανίες 
LIFO NEWSROOM