Η Elina Pavlidis θα σε βοηθήσει να γνωρίσεις τον πραγματικό εαυτό σου- και το Yennaei να τον αγαπήσεις

«Οι άνθρωποι δεν είμαστε πορτοκάλια να ψάχνουμε όλη τη ζωή μας, το άλλο μας μισό. Είμαστε "ολόκληρα" σε αναζήτηση άλλων "ολόκληρων" για να συμπορευτούμε», θυμάμαι να μου λέει κάποτε ο ψυχοθεραπευτής μου σε μια από τις πολλές συνεδρίες στον δρόμο για την «ειρήνη» με το μέσα μου. Πόσο εύκολο είναι, ωστόσο, να εντοπίσεις, να γνωρίσεις, να συμφιλιωθείς και τελικά να συνυπάρξεις με αυτόν τον ολόκληρο εαυτό σου;

Η Elina Pavlidis όχι απλά πιστεύει πως είναι εφικτό, αλλά γνωρίζει κιόλας και τον τρόπο να το κάνεις κι αυτός δεν είναι σίγουρα πατώντας ένα μαγικό κουμπί- θέλει τα κατάλληλα εργαλεία, προθυμία και, κυρίως, τη διάθεση «να ξεπεράσεις τα περιοριστικά μοτίβα που στέκονται εμπόδιο στη ζωή για την οποία ξέρεις ότι είσαι πραγματικά ικανός», όπως λέει χαρακτηριστικά. 

Γεννημένη από Γαλλίδα μητέρα και Έλληνα πατέρα, η Elina Pavlidis δηλώνει «πολίτης του κόσμου», αγαπά να περπατά ξυπόλητη στην άγρια φύση, λατρεύει τη σωματική κίνηση, της αρέσει να συλλέγει άγρια βότανα, να μαγειρεύει λαχανικά από τον κήπο της στη Σίφνο, να κολυμπάει στη θάλασσα και να παίζει με τα ζώα.

«Είμαι μια σύγχρονη μυστικίστρια που δημιουργεί εμπειρίες, οι οποίες μεταμορφώνουν τις αντιλήψεις των ανθρώπων και διευρύνουν την πραγματικότητά τους. Είμαι πάντα φιλοπερίεργη- θέλω συνεχώς να μαθαίνω και να εξελίσσομαι». Με αυτόν τον τρόπο επιλέγει να συστηθεί σε όσους δεν την γνωρίζουν και παρόλο που ασχολείται με τη γιόγκα τα τελευταία 17 χρόνια, απορρίπτει τον αυστηρό χαρακτηρισμό της yoga instructor. «Εξειδικεύομαι στην ολιστική υγεία που επικεντρώνεται μεταξύ άλλων στις εσωτερικές πρακτικές του tantra, της γιόγκα, του sound healing και του quantum healing», προσθέτει. 

«Ποια ήσουν πριν αρχίσεις να ασχολείσαι με τη γιόγκα;», τη ρωτάω, περίεργη να ξεδιπλώσω το κουβάρι της εντυπωσιακής ιστορίας της που περιλαμβάνει σπουδές από τη Νέα Ζηλανδία και τη Μόσχα μέχρι τον Καναδά, οπότε και μπήκε για πρώτη φορά στη ζωής της. 

«Ξεκίνησα τη γιόγκα κατά λάθος, όταν σπούδαζα στο McGill University στον Καναδά», λέει. «Είχα σκοπό να πάω για pilates και βρέθηκα να έχω αυτή την απίστευτη εμπειρία στο τέλος του πρώτου μου μαθήματος γιόγκα... Κι όσο περισσότερο εξασκούμουν, τόσο λιγότερο κατάφερνα να ξεγελάσω τον εαυτό μου με ο,τιδήποτε δεν συμβάδιζε με τη βαθύτερη αλήθεια μου. Κάπως έτσι απομακρύνθηκα από μια καριέρα στο consulting strategy αλλά και τη ζωή στην πόλη. Κατάλαβα πως για μένα υπήρχε ένα διαφορετικό μονοπάτι που έπρεπε να ακολουθήσω». 

Ένα μονοπάτι που την οδήγησε μέχρι τη Σίφνο, όπου περνά πλέον τον περισσότερο χρόνο της. Κι εκεί, σε αυτό το μικρό Κυκλαδονήσι, μπορεί να πει πλέον πως έχει βρει την απόλυτη ισορροπία. Απόδειξη όσα περιλαμβάνει μια τυπική ημέρα της.

«Αμέσως μόλις ξυπνήσω, μπαίνω γυμνή στη θάλασσα και κάνω ένα αναζωογονητικό μπάνιο, είτε είναι καλοκαίρι είτε χειμώνας! Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να ξεκινάω την ημέρα μου ξεπλένοντας όλη αυτή τη δυσκαμψία της νύχτας. Πριν ξεκινήσω τα 1- on- 1 coaching sessions μου κάνω συνήθως διαλογισμό ή τη γυμναστική μου και τα απογεύματα μου αρέσει να ερευνώ, να μελετώ και να εξερευνώ. Κλείνω πάντα την ημέρα μου με ευγνωμοσύνη για τις ανθρώπινες αλληλεπιδράσεις που είχα - μικρές ή μεγάλες», μου απαντά. 

Στη Σίφνο πήρε σάρκα και οστά και το Yennaei Wellness Retreat της, ένα project που εμπνεύστηκε πριν 8 χρόνια και μετρά σήμερα εκατοντάδες συμμετέχοντες από όλο τον κόσμο. «Το Yennaei δημιουργεί retreats και εμπειρίες διεύρυνσης συνείδησης για ανθρώπους που θέλουν να ξεπεράσουν τα περιοριστικά μοτίβα που στέκονται εμπόδιο στη ζωή για την οποία ξέρουν ότι είναι πραγματικά ικανοί. Συνήθως αποφασίζουν να έρθουν όταν αντιμετωπίζουν μια δύσκολη περίοδο της ζωής τους (κατάθλιψη, έλλειψη σκοπού, αλλαγή καριέρας, διαζύγιο, κλπ.) ή όταν νιώθουν γενικά κολλημένοι», εξηγεί.

Η προσέγγιση είναι και εδώ ολιστική. «Τα προγράμματά μας δουλεύουν στα διάφορα επίπεδα της ανθρώπινης εμπειρίας μέσα από πρακτικές όπως Yoga Asana, Θιβετιανή θεραπευτική γιόγκα, τεχνικές αναπνοής, sound therapy, emotional release dancing, εργαστήρια coaching, κ.α. αλλά και μέσα από τοπικά βιολογικά τρόφιμα και φυτά, και την παραμονή στη φύση, τα οποία όλα έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην κατάσταση της ύπαρξής μας», προσθέτει.

Όσο για το αποτέλεσμα. Το μόνο βέβαιο είναι πως σου αλλάζει τη ζωή. «Έχω δει οικογένειες να ξανασμίγουν, ζευγάρια να επιλέγουν τον δρόμο της συγχώρεσης αντί της σύγκρουσης, ανθρώπους να ξαναβρίσκουν τη χαρά σε καταστάσεις που, ωστόσο, δεν είχαν αλλάξει και άλλους να αλλάζουν εντελώς πορεία ζωής και καριέρα ή να μετακομίζουν σε διαφορετικά μέρη. Είναι πραγματικά αξιοθαύμαστο να τους βλέπεις να εκπληρώνουν επιτέλους τον λόγο, για τον οποίο ήρθαν στη Γη!». 

 

«Πιστεύω ότι η πνευματικότητα και η συνειδητότητα είναι πάντα παρούσες μέσα μας. Απλά για πολλούς από εμάς έχει συσσωρευτεί τόση δουλειά και θόρυβος στη ζωή μας που είναι σχεδόν αδύνατο να αφουγκραστούμε αυτή την καθαρότητα που υπάρχει επίσης βαθιά μέσα σε όλους μας», καταλήγει. 

Αν γνωρίζει, άλλωστε, κάτι καλά, όλα αυτά τα χρόνια που έχει πραγματικά καταφέρει να αλλάξει τις ζωές εκατοντάδων ανθρώπων, είναι πως το μυστικό της ευτυχίας δεν είναι ένα, αλλά πολλά, και βρίσκονται όλα μέσα μας. Το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε είναι να ξυπνήσουμε τη σπίθα που σιγοκαίει μέσα μας!

Elina Pavlidis

https://www.elinapavlidis.com/

https://yennaei.com/

https://www.instagram.com/elinapavlidis/