Ανακαλύψτε καινούριες ασχολίες ή χόμπι που σας προσφέρουν ευχαρίστηση. Βρείτε χρόνο για διασκέδαση και αναψυχή, καθώς είναι σημαντικό για την ευημερία σας. Χαλαρώστε και απολαύστε τις στιγμές σας.

 

Βρείτε τρόπους να κάνετε τις οικογενειακές συγκεντρώσεις πιο ευχάριστες. Μοιραστείτε δραστηριότητες που αγαπάτε ή οργανώστε παιχνίδια. Επικεντρωθείτε στις θετικές στιγμές και στις σχέσεις που αξίζουν.