ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
16.9.2015 | 00:50

δε θελω να ειμαι αλλο ερωτευμενη

μου αρεσει ενας που οποτε τον βλεπω μου κοβονται τα ποδια, τρεμω, εχω ταχυπαλμιες και γενικα ειμαι σκατα, δεν ξερω αν το καταλαβαινει εκεινος... ειναι μεγαλυτερος και δεν μου πολυδινει σημασια...αυτο ειναι που θελω να αλλαξει ομως. δεν θελω να ειμαι ερωτευμενη, δεν θελω να νιωθω ετσι οπως νιωθω. θελω να φυγει απο μεσα μου και θελω να μπορω να τον αντιμετωπισω σαν να ηταν απλος φιλος.εχετε καμια συμβουλη; το τρεμουλο ειναι κυριως που θελω να αποβαλλω, ολα τα αλλα κρυβονται
3
 
 
 
 
σχόλια
Απο την περιγραφη σου φανταζομαι οτι αποκλειεις την εκφραση των συναισθηματων σου λογω προσωπικων ανασφαλειων. Το τρεμουλο πιθανως να ειναι συνδυασμος χαμηλης αυτοεκτιμησης και καταπιεσης των συναισθηματων σου λογω αυτης. Μαλλον νομιζεις οτι τα συναισθηματα σου δεν ειναι αξια εκφρασης.Επομενως ισως να βοηθουσε εκεινη την στιγμη να σκεφτεσαι μια παλια ''κατακτηση''.Ισως να σου δωσει μια παραπανω νοτα αυτοπεποιθησης. Αν δεν μπορεις να το κανεις αυτο, γιατι μαζι με την ''κατακτηση'' θυμασαι και τις αρνητικες συνεπειες αυτης στη ζωη σου, φροντισε εκεινη την στιγμη να εστιασεις στα θετικα σου χαρακτηριστικα και οχι στις ατελειες σου. προσπαθεις να καταπιεσεις τα συναισθηματα σου. Ελπιζω να βοηθησα :/
Καταπίεση. Κι εγώ αυτό κατάλαβα διαβάζοντας την εξομολόγηση. Πολύ καλές οι συμβουλές σου!Επίσης δοκίμασε να δίνεις βάση στην αναπνοή σου. Αναπνοή από μύτη, εκπνοή απ'το στόμα. Βοηθάει πολύ όταν είμαστε υπό πίεση. Γδύστον από όλα τα συναισθήματα που τον έχεις περιβάλλει και δοκίμασε να βρεις ελαττώματα πάνω του. Π.χ καπνίζει και πετάει τη γόπα κάτω άσβηστη χωρίς να την πατήσει (προσωπικό pet peeve), σκαλίζει δημόσια τη μύτη του. Ξέρεις μωρέ, μικρά χαζά ελαττώματα που ίσως σε κάνουν να τον δεις αλλιώς.Εξ, πρέπει σιγά σιγά να τις εφαρμόσεις γιατί όλο αυτό μπορεί να γυρίσει σε κρίσεις πανικού όποτε τον αντικρίζεις και αυτό δεν αντιμετωπίζεται τόσο εύκολα.
δεν ξερω για την κοπελα, αλλα μιλωντας εκ πειρας απο τετοιες καταστασεις ειναι πολυ δυσκολο να κανεις απομυθοποιηση..γιατι ολα πανω του φαινονται τελεια..ακομα και τα ελαττωματα..πριν τον δεις μπορει να τα σκεφτεσαι, αλλα οταν τον βλεπεις τα ξεχνας ολα..
Scroll to top icon