Ταπεράκι. Για μένα είναι πολύ σημαντικό εκτός από τη σωστή διατροφή, να είναι και σωστό το ωράριο που τρώω. 5 μικρά γεύματα την ημέρα, φρούτα και λαχανικά και είμαι κομπλέ. Άντε και καμιά παρασπονδία που και που! :)
24.4.2016 | 22:17
Φαγητό στη δουλειά
Στη δουλειά σας τι τρώτε για μεσημεριανό ;Τάπερ από το σπίτι ;Το κλασικό σάντουιτς ;Παραγγέλνετε μαγειρευτό φαγητό απ' έξω ;Πίτσες ή σουβλάκια με τους συναδέλφους ;ή τίποτα και μένετε νηστικοί μέχρι το απόγευμα που θα σχολάσετε ;
3
