ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Ό,τι δυσκολία και αν περνάτε ,ΜΗΝ τα παρατήσετε!Αν εχει να κανει με πανελληνιες,πτυχια ,μεταπτυχιακα.. απλως διαβαστε(σκληρα).Αν εχετε καποιο προβλημα υγειας, να εχετε θετικη ψυχολογια ,ωστε να βοηθησετε τον οργανισμο σας,και πολεμηστε-οσο αντεχετε-την καθε "καταρραμενη" ασθενεια.Αν χωρισατε με καποιον ή τσακωθωκατε με τους φιλους σας,καντε την πρωτη κινηση επανασυνδεσης, αφηνοντας τον εγωισμο στην ακρη ,εφοσον τα ατομα αυτα ειναι σημαντικα για εσας,..ή γνωρίστε και αλλους ανθρωπους.Αν θελετε να αδυνατισετε ή να παρετε καποια κιλα(αν ειστε ελλειποβαρεις) αγωνιστειτε .Φατε μικρα και συχνα γευματα ,πιειτε πολυ νερο,φατε απο ολες τις ομαδες τροφιμων -ΚΥΡΙΩΣ ΦΡΟΥΤΑ ,ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΤΡΟΦΙΜΑ ΟΛΙΚΗΣ-,καντε λιγο γυμναστικη ,κοιμηθειτε καλα.Αν εχετε καποιο ψυχολογικο προβλημα(καταθλιψη,χαμος καποιου ανθωπου σας κλπ) ζητηστε τη βοηθεια καποιου ειδικου.Θα ναι πολυ δυσκολο ,αλλα προσπσθηστε,ωστε να νιωσετε καλυτερα. ......ΜΗΝ ΜΕΝΕΤΕ ΟΜΩΣ ΜΟΝΟ ΣΤΑ ΛΟΓΙΑ.ΓΙΑ ΚΑΠΟΙΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΖΗΤΗΜΑΤΑ -ΑΝ ΟΧΙ ΓΙΑ ΟΛΑ - ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΠΟΙΑ ΛΥΣΗ.Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΑ."ΑΝΑΛΑΒΕΤΕ ΔΡΑΣΗ ΤΩΡΑ" :D