Όχι, το καθένα έχει τις δυσκολίες του. Δεν έχει καλύτερο και χειρότερο, η ισορροπία ειναι το παν. Ένας διατροφολόγος είχε πει στον αδερφό μου ότι αν θες να πάρεις κιλά πρέπει να τρως παραπάνω απ'οτι καις, αλλά όχι βλακείες. όχι ζαχαρη, λιπαρα κλπ. Απλά περισσότερο. Βέβαια, μπορει να ειναι και στο σκαρί. Καλά είναι να κάνεις εξετάσεις αίματος ώστε να αποκλείσεις αναιμία κλπ και ύστερα να επισκεφτείς εναν διατροφολόγο.
18.6.2017 | 08:43
Δεν μπορώ..
Παιδια ειμαι αδύνατος... Κ θελω να παρω κιλα και δεν μπορω ευκολα.... Πιστεύω οτι καλύτερα ειναι, να εισαι χοντρος και να θες να γινεις αδυνατος .. Παρα το αντίθετο... Συμφωνείτε?
1
