Η πεινα ειναι λανθασμενο συναισθημα σε μια προσπαθεια απωλειας βαρους. Εαν κανεις 4-5 γευματα τη μερα, υγιεινα, και ενδιαμεσα πινεις καμποσο νερο, πεινα δε νιωθεις ποτε. Ψαξε, ενημερωσου και θα αλλαξει η ζωη σου. Δεν εχει νοημα να κανεις διαιτες, νοημα εχει να αλλαξει κανεις γενικως τη διατροφικη του συμπεριφορά.
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ
ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
σχόλια
σχόλια
Εγω, που το τελευταιο μου γευμα ειναι παντα στις 9 με μια σαλατα η ενα γιαουρτι και μεχρι τις 3 που θα κοιμηθω ψοφαω απ την πεινα,ειναι φυσιολογικο? :P
Tην υπολοιπη μερα ομως τι τρως;Koψε την πεινα με κανα μεταμεσονυχτιο φρουτακι.
Φάε χορτα... Μετα σκέψου καλοκαιράκι μαγιουδακι. Αυτοπεποίθηση με ρουχαλάκια. Κανε υπομονη. Κ εγώ πεινάω κ σκέφτομαι πόσο πολυ θέλω να μπω στο αγαπημένο μου παντελόνι ξανα.
![1Ο+1 εξαιρετικά αναγνώσματα για το τέλος της εβδομάδας [08.11.24]](/sites/default/files/styles/square_mini/public/articles/2024-11-08/__LiFO_10%2B1_Previews4%20%281%29.jpg?h=748d7e9c&itok=zdgEe7VA)
